（来源：沈阳日报）
转自：沈阳日报
拿下“东北超”半决赛首回合之后，沈阳队将前往长春，准备9月19日与长春队进行次回合对决。9月13日，中国足协原青训总监、辽宁铁人俱乐部青训总监李树斌展望这场“沈长对决”时表示：“尽管沈阳队占得先机，只需一场平局就可挺进总决赛。但保平争胜绝不意味着保守，全队必须积极主动，打好攻防转换，做好应对各种情况的预案，力拼长春队，尤其是做好点球大战的备战。”
调整心态稳固防守
在“东北超”半决赛两回合只比拼积分，不比拼净胜球和进球数的赛制下，19日的客场之战，沈阳队只需战平长春队，便可晋级总决赛。因此，相较于长春队，沈阳队的晋级形势更好，战术选择空间更大。
在外界看来，手握领先优势的沈阳队可以采取密集防守的保守战术，死守平局即可完成晋级目标。但李树斌强调，关键赛事最忌战术保守，“足球赛场，瞬息万变，过度收缩防线、一味被动死守，只会让球队陷入对手的节奏，更容易出现防守失误、心态失衡等问题，反而得不偿失。”
李树斌建议沈阳队全队放平心态、轻装上阵，主打积极主动的攻击性防守。“所谓攻击性防守，并非盲目上抢、贸然出击，而是全员统一节奏，通过前场逼抢、中场拦截破坏对手的进攻节奏，切断对手传球线路，从源头化解进攻威胁，在稳固防线的同时掌握比赛主动权。球队要沉下心来，保持足够的比赛耐心，与对手稳步周旋，不急于求成，也不消极避战。”
同时，李树斌也点出半决赛赛制让沈阳队拥有更大心理优势，“长春队必须获胜才能保留晋级希望，而沈阳队进退有度，哪怕输球还可以通过点球大战淘汰对手。因此，队员们要充分利用这一优势，放下思想包袱，以平稳、从容的心态迎战对手，将心理优势转化为赛场战斗力。”
耐心寻找反击机会
在稳固防守的基础上，李树斌着重强调，沈阳队要依托高效防守反击撕开对手防线，力争收获进球占据更大的主动。“本场比赛，长春队已经没有退路，肯定会大举压上、全力进攻。大举进攻的背后，必然存在防线漏洞，防守人员不足、攻防衔接脱节、边路空当过大等问题会不时暴露，这是沈阳队绝佳的反击机会。”
结合首回合两队交手数据来看，沈阳队虽然拿下比赛胜利，但赛场绝对得分机会少于长春队，进攻终结效率仍有提升空间。因此，次回合客场作战，沈阳队的反击战术必须更加精细、高效。教练组要提前设计针对性的反击战术套路，明确球员跑位、传球线路，中场球员要尽可能地精准完成拦截出球、攻防转换，前场球员要尽快抓住对手防线回防不及时的漏洞，果断完成射门。
李树斌提醒沈阳队队员，“要秉持‘耐心蓄力、一击制胜’的原则，不盲目追求反击速度，尽量每一次攻防转换都要保证成功率，避免无效冲刺和失误丢球。如果沈阳队能够在客场率先取得进球，掌握比赛主动权，将大大增强自己的信心，并让长春队队员心理产生波动，拿下胜利晋级的概率将大幅攀升。”
做好点球大战准备
次回合对决，若长春队在常规时间内取胜，两队将通过点球大战决出晋级名额，因此提前做好点球备战，是沈阳队最近一段时间不可或缺的训练重点。“点球大战，心理状态决定成败，技术动作是基础。”李树斌表示，点球大战是球员个人心态、技术与抗压能力的综合比拼，临场的心理波动、细微的心态变化，都会直接影响罚球和扑救结果。年轻球员尤其容易在点球大战中出现紧张的状态，进而出现动作变形、射门失误等问题。
针对点球备战，李树斌给出建议，“赛前球队每天都要进行点球训练。参与罚球的队员要反复打磨射门动作、射门角度，固定技术习惯，同时重点调整心态，克服紧张情绪，在模拟高压场景中锻炼抗压能力，做到从容罚球、稳定发挥。门将需要提前适应点球节奏，研究对手的射门套路与罚球习惯，做好充分的扑救准备。”
李树斌重点提及沈阳队主力门将鞠铭泽：“作为‘点球克星’，鞠铭泽具备出色的点球扑救能力和心理素质，他曾在去年全运会等多项赛事中的点球大战中多次扑出对手射门，帮助球队拿下关键胜利。鞠铭泽不仅是沈阳队点球大战的实力保障，更能对长春队的罚球球员形成强大的心理威慑。”
沈阳日报、沈报全媒体高级记者 马骋/文
记者 杨新跃/摄
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