今天看了最近很火的《睡觉第一名》短片，短短十二分钟，没有跌宕的剧情，没有激烈的冲突，却用孩童纯粹的视角，戳穿了人们心中从小到大凡事要争取第一名的执念。
这次拍的短片广告，也温柔地戳中了很多人的内心。 “不努力可以得第一名吗？”
苗苗上幼儿园就被迫进入了无形的比赛，争夺第一名。幼儿园她想要吃饭第一名可是吃的慢委屈的快哭了，系鞋带第一名她不会系鞋带、跑步跑不过别人、考试82分也不能名列前茅，生活里所有的事情都在拼命争取，永远差一截。
最后为了得奖，上课下课苗苗都一动不动不眨眼睛，不上厕所，成了一个乖乖女，终于获得了《安静第一名》
她好像总也争不过别人，拼尽全力追赶，却始终无缘第一名，心底藏着一份深深的自卑与拧巴。于是，她把目标锁定在了“睡觉”这件事上，想成为“睡觉第一名”。
午休睡觉。她迫切想要拿下这个看似最容易的第一，弥补自己从未拔尖的遗憾，为此刻意屏息、强迫自己入睡，越是用力争取，越是清醒焦灼。
直到老师告诉她： “很多事你努力了，可能也得不到第一。但有的事情你不努力，可能就是第一。”
苗苗才恍然大悟，当她不再执着于“争第一”时，反而轻松睡着了。
并且获得了
「不在乎第一名的第一名」的奖励。
无论是短片还是现实中的比赛，都在提醒我们：好好睡觉，比什么都重要。
人在不过度思考的时候会才获得真正的休息。经历过大睡特睡后就能降低皮质醇、修复前额叶。某种程度上确实和放假带来的幸福感是差不多的哈哈哈。
看完好放松啊...
我们从小被教育要争第一，却没人告诉我们， 睡觉本身就是一场不用努力就能赢的度假。 每天躺下的那一刻，就是给自己放了个小长假。
在世俗的排名表里，苗苗或许从未拔尖，但在妈妈的心里，她永远是独一无二的“最佳女儿”。这一刻，孩子的焦虑被彻底治愈，所谓的输赢、排名、先后，都变得不再重要。
这部看似讲述孩童日常的短片，道尽了成年人的人生困境。这全民内卷的时代，读书要争高分，工作要争业绩，生活要争体面，我们习惯性用排名定义价值，用输赢评判人生，永远紧绷、永远焦虑，生怕落后于人。
我们就像争取第一的苗苗一样，拼命追逐世俗的标准，过度消耗自己，第一名没得到，反而内耗睡不着觉。
睡眠这件事，不是靠努力就能强求的
好好睡一觉，才是对自己最好的犒劳
就像短片里说的，越是逼着自己入睡，反而越发清醒。放下“一定要睡着”的执念，睡意才会自然而然到来。
原来睡个好觉，便是赢了
人生不必事事都争第一。能拥有一段安稳的睡眠，给自己留出片刻松弛的小假期，就是最珍贵的馈赠。
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