最近刷到一篇年轻女生写的悼念长文，看完我胸口闷了快整整一天。22岁刚毕业的大小伙，身体壮实拿奖拿到手软，刚准备和女朋友开启新生活，说没就没了。谁都想不到，夺走他性命的，是很多年轻人根本不当回事的坏习惯攒出来的横祸。
男生叫张宇恒，刚从西安财经大学行知学院毕业，今年5月才拍完毕业照走出校门。个子高挑长相干净，是典型阳光开朗的北方大男孩，浑身满是年轻人的朝气。他是学校的体育特长生，常年泡在训练场，大大小小的比赛参加了无数次。家里墙上贴满奖状，桌柜上摆的全是奖牌，都是他一步一步拼出来的成绩。
外人都觉得，常年坚持运动的小伙子，身体素质肯定比普通人好太多，怎么都跟突发意外沾不上边。可命运就是这么无常，说要带走人根本不跟你打招呼。9月10日晚上八点三十三分，张宇恒给女友发了最后一条消息，只有简简单单四个字：我很想你。
换作平时，两个人天天都会聊天，分享日常碎碎念，连中午吃了什么都会说一声，从来不会突然失联。女生看到这条突兀的消息，当下心里就慌得不行，赶紧打了电话过去，没人接，发了几十条消息也全石沉大海。她坐立不安熬了一整夜，睁着眼睛等到天亮，不安越攒越多，却半点儿办法都没有。
直到9月11日下午，沉寂了快一天的聊天框终于弹出消息，发信人却不是张宇恒，是他的妈妈。阿姨用儿子的手机，强忍着悲痛告诉她这个噩耗：张宇恒吃饭时毫无征兆突然晕倒，已经送医抢救了。女生当场崩溃，收拾东西第一时间往医院赶，一路上都在祈祷能有奇迹发生。
可现实比想象中还要残酷，经过医生全力抢救，张宇恒还是被确诊脑死亡，永远离开了所有爱他的人。到了最后告别的时候，女生只有一个心愿，就是好好送男友最后一程。没想到张宇恒的妈妈，硬是硬生生把她给拉开了，没让她见最后一面。
那时候阿姨自己已经痛得快要站不住，刚承受了失去儿子的灭顶悲痛，心里还记挂着心疼这个年纪轻轻的小姑娘。她怕小姑娘直面这种残忍的场面，会留下一辈子都消不掉的心理阴影，不忍心让她承受这些。一边是白发人送黑发人的刺骨伤痛，一边是替晚辈着想的柔软善意，这段本就遗憾的感情，反倒多了更多让人揪心的温度。
之后女生也公开了张宇恒离世的真正原因，不是外来的意外事故，是爆发性心肌炎引发的心脏骤停。他本身就是体育生，日常训练强度本来就大，身体每天都在高强度消耗，最需要规律作息好好休息。可他和很多年轻男生一样，有长期熬夜的习惯，还经常抽烟。高强度训练加上日积月累的不良习惯，慢慢拖垮了他的心脏，最后诱发了这场致命的急症。
救护车赶到的时候，张宇恒的心脏已经骤停了十分钟，早就错过了最佳的抢救时间，再好的医生也回天乏术。这事说起来真的让人难受，张宇恒本来就是一个特别优秀靠谱的男孩，大学四年从来没有敷衍混日子。他天天早起训练打磨技术，一次次代表学校参加大学生运动会，拿回来一大堆亮眼的荣誉，满墙的证书奖牌，就是他整个青春最好的证明。
他还打破了很多人对体育生的刻板印象，心思细腻温柔，对待感情特别专一认真。他和女友是网恋认识的，两个人还相差三岁，当初不少人都不看好这段跨距离的感情。可张宇恒从来没在意别人的眼光，踏踏实实把这段感情经营得稳稳当当，给足了女生安全感。
女生说，和张宇恒在一起这么久，她从来没有受过半点儿委屈。她随口提的喜好和小愿望，张宇恒都牢牢记在心里，想尽办法帮她实现。平时生活里大大小小的琐事，做饭洗头洗脚这些活，张宇恒都主动包揽，体贴到挑不出半点儿毛病。
两个人早早就规划好了毕业后的生活，算着什么时候攒够首付，什么时候见家长，连以后要养什么猫都想好了。今年5月张宇恒顺利毕业，所有事情都朝着两个人预想的方向走，全新的生活刚拉开序幕。谁能想到才过去四个月，所有的美好期待全都落了空，只剩女生一个人抱着回忆走下去。
我身边好多朋友都有熬夜的习惯，明明没什么要紧事，就是抱着手机不肯睡，都觉得自己年轻，身体扛得住，熬几次夜没什么大不了。还有不少人为了拼业绩拼成绩，主动熬夜赶工，觉得年轻就是要拼，身体坏不了。可这些一个个小习惯攒起来，就是给生命埋了定时炸弹，不知道什么时候就炸了。
真的，人生真的没有重来的机会，也没有那么多所谓的来日方长。我们总觉得意外离年轻人很远，青春可以随便造，可生命真的经不起一点点的透支和试探。张宇恒这么好的条件，这么好的前途，就这么没了，留下一大家子伤心人，还有带着一辈子遗憾的女朋友，任谁看了都觉得可惜。
希望这个满是遗憾的故事，能叫醒不少还心存侥幸的年轻人。别再拿自己的健康不当回事了，规律作息戒掉坏习惯，没什么比平平安安活着更重要。你想要的前途和幸福，都得有个好身体才能握住啊。
参考资料：中国青年报 别拿年轻透支健康
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