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国内外一致把微生态调节剂划分为益生菌、益生元和合生素三类：

1、益生菌‌：摄入适量后对宿主健康有益的‌活性微生物‌（如双歧杆菌、乳杆菌等），直接改善微生态平衡；

2、益生元‌：不可被宿主消化、但能‌选择性促进有益菌生长‌的物质（如低聚糖、乳果糖等）；

3、合生素‌：‌益生菌与益生元的复合制剂‌，协同增强调节效果。

国家卫生健康委批准应用于人体的益生菌主要有以下种类：

1、乳酸杆菌属；

2、双歧杆菌属；

3、肠球菌属：粪肠球菌和屎肠球菌；

4、链球菌属；

5、芽胞杆菌属；

6、梭菌属；

7、酵母菌属，主要是布拉氏酵母菌。

微生态调节剂对各种原因引起的肠道微生态失衡起到较好的调节作用。微生态失衡的防治原则包括：

1、积极治疗原发病，纠正可能导致微生态失衡的诱因，并减少使用、慎用引起肠道微生态失衡的药物（包括制酸剂、抗菌药物、免疫抑制剂等），处理好放化疗、各种创伤、围手术期的治疗工作，关注并防止肠道微生态失衡的发生。

2、调整机体的免疫功能和营养状态。尽可能减少肠外营养，对不能口服进食的患者，采用鼻饲、肠内营养，使用肠内营养对维持胃肠道微生态平衡起着重要作用。

3、合理应用微生态调节剂，可以单独应用活菌制剂（推荐数种活菌联合应用）或益生元制剂，也可两种联合应用。