浙江温岭箬横镇桃园村,104岁的何花阿婆是当地长寿老人。
和多数老人睡眠少不一样,阿婆一天大概睡18小时。傍晚五点多入睡,睡到次日早上八点,白天还会在躺椅上多次小憩,不爱躺床上睡觉。
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别看高龄,阿婆身体不错,只是有些耳背,血压血糖都稳定。闲时自己洗衣服、煮粥,还在小院种点菜。
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说起长寿习惯,78岁儿媳介绍,老人不挑食,爱吃猪肉,饭后会喝一小盅杨梅酒,一年大约喝15斤。
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当地政府给90岁以上老人免费配送午餐。阿婆五代同堂,儿女晚辈十分孝顺,房子紧挨着,风雨天家人会频繁查看,细心照看老人安全。
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