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Guinness World Records
劳拉·亨特(Laura Hunt)完成挑战后,身旁计时记录卡显示她一共做完1826个俯卧撑
2025年11月,劳拉·亨特(Laura Hunt,美国)整整做了60分钟,完成1826个俯卧撑,打破一小时内完成俯卧撑最多(女性)吉尼斯世界纪录。
劳拉就职于匹兹堡大学福克学院,是一名体育教师兼体育统筹员,每天的习惯之一就是坚持做俯卧撑。2025年秋季,她决定向吉尼斯世界纪录发起冲击。
她说:“我想通过这次挑战向我的孩子、学生以及更多人证明——世上无难事,只要肯登攀。”
她做事的方式向来是目标导向型的,注重挑战过程。打破纪录对她而言,是意志力、执行力和孜孜不倦追求目标的充分肯定。换句话说,她是一名不甘平庸的人!
劳拉拥有二十五年的体育教学经历,同时还做过私人健身教练,熟悉标准俯卧撑的动作要领。
为了成功挑战,赛前,她进行了一段时间的强化训练,进一步提升自身的耐力、平衡力和身体的柔韧度。
她在社交平台上分享了完整的备赛历程,包括健身球上锻炼核心肌肉群、平衡板上做俯卧撑、瑜伽垫上进行拉伸练习。她告诉我们,临近正式挑战的那段时间,她平均每周要做5500个俯卧撑!
11 月 8 日,劳拉认为自己已准备就绪,可以正式挑战了。于是她邀请了一位独立见证人、一位健身专家、两名计时员以及亲友、她的健身伙伴,一同前往宾夕法尼亚州的一家健身房,共同见证她创造历史的那一刻。
挑战开始,只见劳拉的身体呈一条直线,双手略宽于肩膀,手掌稳稳地平贴在紫色瑜伽垫上,指尖朝前,双脚脚尖撑地。计时器启动后,她立刻分组完成俯卧撑,每组做15个。
疲惫来袭时,她会屈膝跪地,短暂休息几秒钟。休整过后,咬牙继续。计数器上的数字逐渐逼近1575,这是加拿大选手唐娜琼·怀尔德(DonnaJean Wilde)于2024年创造的纪录。
终于完成了第105组动作,已追平原纪录。这时,时间仿佛停滞,劳拉的双眼已经模糊,动作开始变形,她已精疲力竭了。但强大的意志力促使她坚持!坚持!再坚持!直至她以1826个俯卧撑创造全新的世界纪录。
挑战结束后,身边所有人向她祝贺,庆祝的彩屑洒满全身,劳拉因这份来之不易的成就而忍不住笑了。
恭喜劳拉挑战成功!劳拉·亨特,你真的太不可思议了!
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