导语：
生命真的很脆弱，前有大S，现有陈建州，不舒服这事真的不能硬扛。
世事无常，人到中年，前一秒还在正常生活、打理事业的人，下一秒就传出了急救的消息，49岁的陈建州，仅比大S大一岁的陈建州，突发心梗紧急住院了。
相当一部分网友看到这则消息时，还以为是谣传。
谁能想到，陈建州心梗这事竟是真的，他至今都没有治愈出院。
陈建州是已故大S年少时的初恋男友、曾经的职业篮球硬汉。
作为职业篮球人，陈建州的体格远超普通人，他居然会突发心梗，险些遭遇不测，令人百思不得其解。
不幸中的万幸，陈建州处理得当，入院治疗没有半分犹豫，这才抢救及时、手术顺利，有惊无险。
一直关注大S的网友都知道，陈建州和大S的这段青涩旧情，是无数人的青春回忆。
两人年少相恋，是彼此娱乐圈最初的心动，哪怕多年后各自成家、体面告别，这段过往依旧被网友反复提起。
谁也没料到，作为大S“挂件”的陈建州，再次登上热搜，不是八卦绯闻，也不是成功翻红，而是让人揪心的健康危机。
陈建州算是运动员转艺人，而后进入娱乐圈发展。
陈建州年轻时身高出众、体能炸裂，驰骋职业赛场，拿下过不少赛场荣誉，身体素质在圈内绝对是天花板级别。
由于他常年打球锻炼，肌肉结实、体格硬朗，在所有人印象里，他就是妥妥的“硬汉”，生病这两个字和他似乎并不搭边。
大S病逝，大家震惊之余，会慢慢释然，毕竟，大S的身体一直不怎么好，而她又不愿意运动。
大S和陈建州一个好静，一个好动，也正因如此，陈建州这次心梗突发，才让全网格外震惊。
陈建州的妻子范玮琪替丈夫澄清了大家最关心的诱因：
一、陈建州平时不喝酒、无不良嗜好，生活习惯很自律。
二、此次陈建州心梗入院，是因为焦虑、失眠，直白一点来讲，就是中年人被生活重担压垮了身体和精神。
众所周知，陈建州家里有一对双胞胎儿子。作为明星，抚养教育孩子的成本是非常高的。
褪去明星光环，陈建州也是上有压力、下有牵绊的普通父亲。
再加上他常年深耕篮球行业，接手联赛管理、赛事运营，琐事繁杂、责任重大，长期精神紧绷、高压熬夜，情绪和身体一直处于透支状态。没有坏习惯，却抵不住长年累月的身心内耗。
再来看陈建州如今的经济状况，更是典型的中年负重写照。
巅峰期综艺邀约不断、收入颇丰，积累了不错的家底。
但近几年娱乐圈行情降温，曝光度和商演收入大幅缩水，同时篮球联盟运营需要持续投入、家庭开支只增不减，收入不再稳定，压力却只多不少。
陈建州和范玮琪，如今只能算得上是人前风光，可人后他们夫妻俩一直在咬牙硬撑。
其实不止陈建州，翻看娱乐消息，圈里的一众明星，人到中年，几乎都亮起健康红灯。
人到中年，父母尚在，孩子还未成人，中年人竟熬坏了身体，这似乎狠狠印证了“成年人哪有什么松弛感”这句话。
一向活力满满的黄渤，常年高强度工作、四处奔波，前段时间骑行意外重伤骨折，休养许久才慢慢恢复。
此次意外受伤，躺在病床上的黄渤终于意识到了劳逸结合的重要性，也尝到了常年连轴转的工作节奏，透支身体的苦楚；
综艺常青树陈赫，看似松弛爱笑，实则因录综艺打游戏，久坐劳累，腰椎滑脱，病痛缠身。
陈赫腰伤后，深感身体健康才是基石的他，只接相对安全的工作，已经停了很多高强度的工作。
这些镜头前光鲜亮丽的明星，有钱有资源，看似生活无忧，却逃不过高压工作、作息紊乱、情绪内耗带来的身体损耗。
大家总以为“看着壮就是身体好”，殊不知长期的精神压力、隐性疲劳，比坏习惯更伤身体。
陈建州这次凶险的经历，真的给所有中年人敲醒了警钟。
昔日赛场硬汉、大S的青春白月光，熬过了伤病退役、熬过了事业起伏，却差点栽在中年的压力里。
人到中年，肩上扛家庭、手里拼事业，习惯性硬扛所有疲惫，总觉得自己身体能顶得住，直到身体彻底报警，才懂得健康最贵。
钱财、事业、名利，所有东西都是锦上添花，唯有身体健康，才是一切的底气。
希望陈建州能好好休养，彻底放下压力，早日康复回归。
也愿所有负重前行的成年人，看着大S年仅48就离开了这个世界，看着陈建州心梗，黄渤陈赫住院等事例，都能学会善待自己，别再过度透支身体。
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