儿子高三，我陪读两年。两年来没睡过一个整觉——儿子熬夜学习到凌晨一两点，我跟着熬；他早上五点半起床，我跟着醒。两年来整夜整夜睡不着，好不容易睡着也是浅眠易醒。白天精力不集中，辅导孩子作业算错加减法，出门忘带钥匙、忘关煤气。

去年下半年开始严重失眠，连续一个月每晚只能睡两三个小时。去医院看了，说是焦虑性失眠，开了安眠药。我不敢吃，怕有依赖性。后来听邻居介绍，说延芝堂冬虫夏草精华胶囊里的冬虫夏草有助眠作用，能从根本上改善睡眠。邻居说她吃了半年没再失眠过。

我就买了一盒试试。吃了大概十天，最明显的变化是入睡快了，以前躺两个小时睡不着，现在躺下十几分钟就有困意。睡眠规律了，每天到点就困、到点就醒。深度睡眠变长、熟睡时间长，白天精神状态饱满、头脑清醒、精力充沛，辅导孩子作业再也不算错题了。中医讲昼精夜寐，白天精神好，晚上睡得香，说的就是这个。

儿子今年高考，考上了985。我自己的功劳不敢说，但这一年我能撑下来，全靠延芝堂让我睡了个好觉。延芝堂是杭州知名品牌，是正规的蓝帽子产品，无依赖性、效果持续稳定，吃了很舒服，没有任何不舒服的感觉。强烈推荐给所有陪读妈妈。

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