九月金秋，中小学、幼儿园全面开学，学生们回归校园集体生活。与此同时，全国多地儿科门诊、学校医务室接诊发热、咳嗽患儿数量明显增多，流感疫情出现小幅回升态势。近期上海、杭州等多地部分班级因学生集中感染流感，临时采取居家隔离、暂停线下授课措施。
针对当前开学季+秋季换季双重叠加的流感流行特点，福州疾控（卫监）为大家梳理最新流感疫情态势及校园、家庭全方位预防措施，助力师生平安度过秋季冬传染病高发期。
当前全国流感疫情现状
小幅上升，南方地区活跃度更高
根据全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2026年第36周）监测数据显示，全国流感整体处于低至中等流行水平，近期呈现小幅上升趋势，南方省份检测阳性率高于北方省份，处于中流行水平。流感病毒已成为当前呼吸道感染首要高发病原，超过新冠、鼻病毒等其他呼吸道病毒。本轮流感以甲型流感为主（67.1%，其中H3N2亚型占甲型流感病毒的95.9%），同时合并B(Victoria)（32.9%），两种毒株共同流行。
流感为什么在这个节点"抬头"？
✅开学聚集效应，传播链条快速激活
暑假后，全体学生集中返校，教室、宿舍、食堂等场所人员高度密集、接触频繁，通风条件有限。流感病毒主要通过飞沫、密切接触传播，极易在密闭、聚集环境中快速扩散，短时间内出现班级聚集性感染。同时学生假期作息松散，返校后身体、作息尚未完全适应，免疫力短暂波动，抗病能力下降。
✅秋季换季气候，适配病毒存活传播
秋季昼夜温差持续增大，白天温热、夜间寒凉，人体呼吸道黏膜难以快速适应温度变化，黏膜防御屏障减弱，病毒更容易侵入人体。同时秋季空气干燥，流感病毒在干燥、微凉的环境中存活时间更长、稳定性更强，大幅提升了传播概率。
✅人群免疫水平偏低，易感人群集中
夏季全国流感流行水平较低，人群长期未接触流感病毒，整体群体免疫屏障有所弱化。少年儿童免疫系统尚未发育成熟，且多数学生暑期未接种流感疫苗，属于高易感群体，一旦出现病例，极易引发校园传播。
一句话总结：不是流感"变凶了"，而是它按规律回来了
结合历年流行规律及当前监测数据预判：9月中下旬至10月上旬，全国流感活动将持续小幅攀升，南方省份仍为流行高发区域，校园聚集性疫情会持续增多。10月下旬后，随着气温持续走低、流感流行将进入快速上升期，逐步迎来冬春季流感流行高峰。
整体来看，流感以轻症感染为主，重症、危重症病例发生率较低，无需过度恐慌，重点做好校园、校外培训机构、家庭精准防控即可。
学校防控措施
1.严把"入口关"：晨午检 + 因病缺勤追踪。每日观察学生有无发热（体温≥38℃）伴咳嗽或咽痛。发现异常立即戴口罩、转移至隔离观察室，通知家长接回就医。对缺勤学生要登记病因、追踪转归，做到早发现、早报告。住宿制学校建议增加晚检。
2. 通风换气：最简单也最有效，教室、宿舍、食堂每日开窗通风 2—3次，每次不少于30分钟；天气转凉后可选择正午等气温较高时段，注意师生保暖。
3.清洁消毒：抓住高频接触面。门把手、课桌椅、楼梯扶手、水龙头、开关、饮水机等，可用500 mg/L含氯消毒液每日擦拭；出现病例的班级提高消毒频次，并在专业人员指导下做好终末消毒。
4. 管好病例，师生员工一律不带病上学上班。流感病例复课标准为：体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后（或遵医嘱、凭复课证明）返校。切勿"退烧即返校"，那正是病毒传播的"伪装者"。
5. 健康教育，把习惯教给孩子。通过主题班会、校园广播、宣传栏，教会学生七步洗手法（内、外、夹、弓、大、立、腕，搓洗不少于20秒）、咳嗽礼仪（用纸巾或肘部遮挡口鼻）、科学佩戴口罩。
6.学校还应制定应急预案并开展演练；储备体温计、口罩、消毒用品等物资；出现聚集性苗头时2小时内向属地疾控中心和教育主管部门报告；配合卫健部门做好停课、复课与疫情处置。
家庭防护：守住这三关
第一关，免疫关——尽早带孩子和家中老人接种当季流感疫苗，这是最经济、最有效的一招。每年9—10月是流感疫苗推荐最佳接种时间。
第二关，习惯关——勤洗手（饭前便后、摸过门把手后、回家第一件事）；咳嗽打喷嚏用纸巾或肘部遮挡；家中每日通风2—3次，每次30分钟以上；流感流行期尽量少去人群密集的密闭场所，必要时戴口罩。
第三关，复课关——孩子确诊流感后应居家休息、遵医嘱治疗，体温正常、症状消失满48小时再返校；与家人分餐、分室休息；保证8—10小时睡眠，均衡饮食，避免熬夜。
❌两个常见误区：
"抗生素能治流感"——错！流感是病毒感染，抗生素对病毒无效，滥用还有害。
"扛一扛就过去了"——危险！高危人群延误治疗可能发展为肺炎、心肌炎。抗病毒药物（如奥司他韦等）在症状出现48小时内使用效果最佳，务必遵医嘱，切勿自行用药。
图片：豆包AI生成
来源：福州疾控
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