焦虑的时候，人往往说不清自己在怕什么。人民日报夜读栏目「周三加油站」用一组温暖的漫画和短文给出了一个答案：焦虑常常来自对试错的恐惧。

怕的不是失败，是试错本身

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这个说法值得停下来想一想。很多人以为焦虑源于结果不好，但夜读的视角是：还没开始，就已经在害怕走错路。怕选错方向、怕做错决定、怕付出的努力打了水漂。这种恐惧先于行动出现，于是人卡在原地，越卡越焦虑。

换句话说，焦虑不是能力问题，是对「允许自己犯错」这件事的不适应。

人生本来就是在尝试中成长

夜读给出的解法并不复杂：人生就是在尝试中成长的过程。允许自己犯错，专注地往前走，每一次全力以赴都有它自己的意义。

这几句话没有讲什么大道理，但把焦虑的出口指了出来——不是等焦虑消失再行动，而是接受试错是过程的一部分，然后继续走。

「周三加油站」这个栏目本身也是这个思路：用漫画和短文，给焦虑的人一点温和的推力，而不是要求他们立刻振作。