刚刚看到凤凰网《瑞私拜》近期对于焦安静的一段采访播客，真的给我一种重新对焦安静的刮目相看！
甚至可以说，焦安静背后的经历和重新回归，给所有的低谷跑者都上了一课。
在经历流产、体重暴增；再到一天四练、重返赛道……
她背后经历的这一段，真的让人很揪心！
其实焦安静这个名字在马拉松跑圈里面，大家都不陌生，不仅人长得好看，性格也好，每次在屏幕前都是笑嘻嘻的，给人一种阳光大女孩的形象。
目前个人全马最好成绩是2小时33分12秒，2025年在兰马的赛道上怀着二胎时拿到了国内女子第一！
在这之后官宣了二胎，她在这期《瑞私拜》的采访里，说自己也是兰马之后才发现怀了二胎，本来是按照头胎那样继续训练就行，可是没想到在大排畸的时候被查出了胎儿异常！
无奈之下，各方诊断后都只能终止妊娠，这对于当时的焦安静来说就是“天塌了”！
她说那一段时间：“哭了睡、醒了又是哭、每一天除了哭还是哭，很难接受这样的事情……”
而网上仍有人说她这是跟跑步过量有关、跟吃能量胶、喝电解质有影响，是吃各种补剂才吃出了问题，她自己后来也去了丽江、昆明、福州、厦门多处问诊，最后结论是基因问题，跟跑步没有任何关系。
那段日子，也是焦安静最难熬的时候，这种痛也是无法形容的，也正是这一段时间的低迷，导致体重也飙升到了150斤。
很多人都劝她：“别跑了，不如安心做个家庭主妇吧！”
甚至还有人说：焦安静的时代已经过去了……
但好在焦安静骨子里就是一个不服输的人，在经历一段低迷之后还是重新选择振作了起来，为了能早早重新恢复赛道。
焦安静对着镜头说：以前最多一天三练都嫌要命，现在一天四练，把体能全部耗完，回家倒头就睡，反而没空再去胡思乱想。
甚至就连生理期的时候也会保持练习，就是这样的努力，才让自己慢慢找回了以前的状态，也将体重一步步控制了下来！
今年3月份又重回丽江进行训练训练，5月份在兰马赛道上以3:08:07的成绩首次回归，8月鹤庆半马直接以1:18:42拿到复出首冠，后面又在敦煌半马拿到第二。
可以说，这个时候的焦安静已经回来了，她用自己的努力再一次打破了质疑！
在采访中被问到还急不急“证明给大家看”，她的态度似乎也变了，因为此刻比成绩更重要的，是丈夫的陪伴和日复一日的训练，让她重新找回了生活的秩序，也不再急着向所有人证明自己。
焦安静自己也说：以前可能证明给别人看多一些，现在我的对手，永远是我自己！
所以你看：“焦安静时代过去没？
这不是依然回来了吗！
节目的最后，主持人赵国瑞说：
“女性那种柔软又坚韧的那个感觉，大起大落的人生之后，她还能起来，这就是极有魅力的韧性，一个跑者感动我的，只是因为她是跑者，不因为她是冠军，冠军是一个瞬间，但跑，是贯穿她的人生的事情。”
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