小时候我怕黑,总觉得关了灯的房间里藏着什么,后来妈妈教我一个办法——害怕就把灯打开看一看,一次不够就两次,两次不够就十次。

果然,看过很多遍之后,那个角落就只是一个角落了。长大后才发现,很多恐惧都是这样,你越躲它越庞大,你迎上去试试,它就缩回去了。

我们都有自己特别怕的事。有人怕虫子,看到蚯蚓都能尖叫跳开;有人怕上台演讲,想到要站在众人面前手心就开始冒汗;有人怕开车,握着方向盘就紧张得喘不过气。后来慢慢明白,想克服恐惧就要先给它祛魅。当我们对一件事预设了无数可怕结果,在心里反复加戏的时候,它就变得越来越庞大。可怕的早已不是事情本身,而是我们过于丰富的想象力。真实往往比想象温和得多。

很多时候,光是想象坏结果就足以把人打败。朋友想学游泳,想了两个夏天,脑海里全是呛水、抽筋、站不到底的画面。后来被硬拉去泳池,站在池边发抖,教练轻轻推了一把——她扑腾两下就站稳了,水深才到胸口。她愣了半天,原来怕了这么久的东西,不过如此。先踏出第一步,哪怕很小的一步,恐惧的城墙就开始松动。

还有一种害怕,源于对自己的高要求。同事每次开会发言都紧张到声音发抖,她事后懊恼:"我准备得很充分,为什么还是说不好?"后来才明白,她不是怕发言,而是怕做不到想象中的完美。后来她试着不再苛求每句话都精彩,允许自己有停顿、有口误,更奇妙的是,当她请教了擅长即兴表达的同事后,换了一种轻松的开场方式,整个人状态都不一样了。原来不是我们不行,只是困在自己的方法里太久。试试别人的方式,说不定就豁然开朗。

所以,怕什么就去做一下试试。

不用准备万全,不用等到不害怕的那一天——因为那一天永远不会自己走来。带着发抖的腿、加速的心跳,往前走一小步就好。你会发现,那些曾让你夜不能寐的恐惧,不过是一扇虚掩的门,轻轻一推就开了。而门的那边,是一个比想象中大得多的世界。

早决定、早备考、早拿证、早受益

祝同学们都能拿到自己心仪的大学文凭

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