肖妍倪毕业于北京电影学院，是一名演员，也曾是一名芭蕾舞者。2021年9月，她拍完戏回到家，感到异常疲惫，给朋友打了个电话求助后就睡着了。再次醒来时，已经过了三个月。医生诊断，她因长期高强度工作突发心脏骤停，引发缺血缺氧性脑病，抢救后陷入植物人状态。

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醒来并不意味着结束。肖妍倪发现自己左侧身体近乎瘫痪，不会说话，不会玩手机，语言能力严重受损。她形容康复训练是“关节粘连后被硬掰开的疼”，“嗷嗷喊，嗷嗷哭，浑身都是汗，床都打湿了”。2025年4月，她终于可以独立行走，同年12月基本实现生活自理。

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时隔五年，肖妍倪决定重回横店。到横店后，她一天跑了八家剧组。第一家剧组就对她说：“你都这样了，还出来拍戏，躺平得了。”她当场回应：“我不躺平，我还可以工作。” 她告诉记者，自己早就料到会听到这些话，“他们否定我是应该的，我的情况确实就是这样。”

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这次横店之行没有白跑。她接到了两部短剧的女主戏。她在社交平台发文记录片场花絮，也解释了为什么要回来：“因为像失踪了很多年，别人不知道我在干嘛，不知道我还拍不拍戏，甚至不知道我还活着。” 她说，想让大家知道她不仅活下来了，还能继续拍戏。