一到9月,很多家长看到流感相关的科普推送,就开始紧张。幼儿园、小学一开学,交叉感染风险上升,不少人一听说流感疫苗开始预约,第一时间就抢号,想着早点打完早点安心。

但儿科和预防接种的医生经常提醒家长:不用在9月扎堆急着接种流感疫苗,打早了,保护效果到流感高峰期会下降,白白浪费最佳防护窗口。

很多家长不清楚流感疫苗的免疫规律,以为越早接种越好,实际上接种有讲究,选对时间,保护力刚好覆盖秋冬流感高发期,孩子才能少发烧、少遭罪。

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一、为什么不建议9月太早扎堆打流感疫苗

流感疫苗接种之后,身体不是立刻产生抗体。疫苗打进体内,免疫系统需要2~4周,才能生成足够浓度的保护性抗体。抗体产生之后,保护效力并不是永久不变,会随着时间慢慢下降。

国内流感流行的高峰大多集中在10月下旬到次年2月,部分地区可以持续到3、4月份。

如果9月初就完成接种,等到12月、1月流感最高发的时候,距离接种已经过去3个月左右,抗体水平会明显回落。等到病毒大面积传播的时候,保护效果大打折扣,等于错过了最需要防护的阶段。

这就是医生不推荐9月早早打完的核心原因。

不是9月不能打,而是没必要一开放预约就立刻抢着打。优先接种的,是重症高风险人群,如果孩子不属于优先人群,可以稍微等一等。

最佳接种窗口,是9月底到10月底。

这个时间段接种,2~4周后抗体刚好达标,正好衔接流感高发季,抗体峰值覆盖整个秋冬。整个流感流行期,保护力维持在比较理想的水平。

当然有例外情况:家里有老人、早产儿、患有哮喘、心脏病等基础病的孩子,属于高危人群,只要疫苗到货,就可以尽早接种,不用刻意等到10月。这类孩子一旦感染流感,更容易发展成重症,早接种早防护。

简单一句话总结:高危人群,有苗就打;健康的学龄儿童,优先安排9月底至10月底接种,性价比最高。

二、不同年龄段孩子,流感疫苗接种次数不一样

很多家长只关心什么时候打,忽略了打几针,白白少打一针,防护大打折扣。流感疫苗的针次,看年龄和既往接种史,不是所有孩子都一年只打一针。

1、6月龄~8岁,第一次打流感疫苗:需要打2针,两针间隔4周。

这里很关键,第一年接种的低龄孩子,只打一针,抗体浓度不足,保护效果会差很多。要提前规划时间,预留出两针间隔的时间,不能临近流感高峰才想起接种,来不及打完两针。

2、6月龄~8岁,之前打过流感疫苗:只需要每年接种1针。

3、9岁及以上儿童,无论之前有没有接种过流感疫苗,每年只需要打1针。

注意:6个月以下宝宝,目前不能接种流感疫苗。保护小月龄婴儿的办法,是家人、看护人全部接种流感疫苗,形成家庭防护屏障,减少把病毒带回家的机会。

三、家长最关心:哪些情况暂时不能接种流感疫苗

不少家长带孩子去接种,到现场被医生拦下,白白跑一趟。分清可以接种、暂缓接种、禁止接种的情况。

不能接种

对流感疫苗里面成分严重过敏,比如鸡蛋、疫苗辅料过敏;既往接种流感疫苗后出现过严重过敏反应,这类孩子禁止接种。

需要暂缓接种

孩子正在发烧,急性感染期,比如感冒、支气管炎、腹泻,需要等完全康复,停药、退烧一周左右再预约。

轻微流鼻涕,没有发烧,精神、吃饭正常,一般不影响接种,最终由接种医生现场评估。

有惊厥史、癫痫、慢性病的孩子,不是绝对不能打。提前带好孩子病历,交给接种医生评估,稳定期大多可以正常接种。

四、关于流感疫苗,4个流传很广的误区

误区1:打了流感疫苗,就不会感冒

流感疫苗只针对流感病毒,普通感冒是鼻病毒、腺病毒等别的病原体引起。打完疫苗,依然会得普通感冒。

很多家长打完之后,孩子感冒一次,就觉得疫苗没用。疫苗的作用不是杜绝所有呼吸道不适,而是降低感染流感的概率,就算中招,减轻症状,减少肺炎、心肌炎这类重症风险。流感和普通感冒完全不是一回事,流感更容易高烧、浑身酸痛,并发症风险更高。

误区2:去年打过,今年不用再打

流感病毒每年都在变异,每年的疫苗毒株都会更新。而且抗体维持时间有限,就算去年打过,今年依旧要重新接种,才能获得有效保护。流感疫苗保护期大概6到8个月,超过时间保护力明显下降,不能一劳永逸。

误区3:孩子体质好,没必要打

很多身体健康的孩子,家长觉得平时很少生病,不用接种。

幼儿园、学校是密闭环境,流感传播速度很快。就算孩子底子好,得了流感也要持续高烧一周,耽误上课,全家跟着被传染。接种疫苗,不仅保护孩子,还能减少传染给家里老人、弟弟妹妹的风险。

误区4:流感疫苗是活疫苗,打了会得流感

市面上儿童常用的流感灭活疫苗,病毒已经失去活性,不会造成流感感染。少数孩子打完之后低烧、胳膊酸痛、轻微乏力,属于正常免疫反应,一般1到2天自行消退,不是得了流感。

五、接种前后,这些细节做好,减少不适

接种前,保证孩子休息,不要熬夜、过度劳累;如实告诉医生近期身体情况、过敏史、既往病史。

打完之后,在接种点留观30分钟再离开。当天接种部位不要大力揉搓,24小时内尽量不泡澡,可以简单擦拭。少量孩子会低烧,多补水、休息即可,体温过高或者持续不舒服,及时就医。

疫苗接种之后,依旧要坚持日常防护。疫苗不是万能防护罩,幼儿园、学校,还是要勤洗手,少用手摸口鼻,咳嗽遮挡,尽量避开密集的患病人群。防护叠加疫苗,才能最大程度降低感染概率。

六、额外提醒,不要把流感疫苗和其他疫苗安排错时间

流感灭活疫苗,可以和其他疫苗同时在不同部位接种,也可以任意间隔时间,不用刻意等半个月。

如果是减毒活疫苗,需要和别的活疫苗间隔28天。

大部分儿童打的流感灭活针剂,不用刻意拉开间隔,方便家长安排预约。

很多家长一次性预约多种疫苗,担心冲突,可以提前跟接种门诊医生沟通,合理安排,不用反复跑门诊。

流感疫苗接种,拼的不是谁预约最早,而是卡准合适的时间窗口。健康儿童不必9月急着抢号,9月底到10月底是黄金时段;高危宝宝,有苗就尽快安排。

同时记好年龄对应的针次,避开各类谣言,理性看待疫苗作用。疫苗+日常防护,双管齐下,能大大降低孩子秋冬感染流感、发展成重症的风险。