一位家长说,儿子四年级,每天4点放学后先休息半小时,再开始写作业,
写一会跑出来,外面一有动静就跑出来,有的时候进去发现他也没在写作业,然后到了晚上10点多,要催才肯睡觉。
一
我们试想一下,假如孩子10点写完作业,洗漱完毕再聊聊天,真正睡着估计是11点以后的事儿,
睡这么晚,第二天上学可能没精打采,上课不能专心听讲,作业肯定会卡壳,那么作业完成时间自然就晚,这不是一个良性循环。
家长说,孩子开始写作业的时间比较早,说明他的习惯还是比较好的,但是为什么完成的时间比较晚呢?
我们要看看这中间的时间到底是去哪里了,
如果是没有时间概念,那我们就慢慢培养,
如果是碰到不会的题,那就教他做题技巧,
慢慢把时间省出来,把作业完成时间提前。
1、理解孩子坐不住的行为
家长说:写一会儿就跑出来,一有动静就跑出来,
也就是说,这个孩子看似坐不住,那是不是专注力的问题?
也许吧,因为外界的声音确实吸引了他,但是,不一定所有的坐不住都是专注力不好,而是在学校待一天了,憋了很多话,家里多自由啊。
因为我们家孩子也这样,比如,他写着写着就出来了,
“妈妈,今天作业好多呀。”我说,那我给你写吧,他说,那还是算了,我说,累了就休息下,别一下子就写完了。(接住情绪,一起吐槽。)
“妈妈,我想起来一件事,”一件我认为无关紧要的事,我说,下次,你能写完再说吗?(其实我知道,写完了,这事儿也忘记了。)
“妈妈,这个......,”我开始忍不住反问,这也值得你跑出来一趟吗?(他就是想分享,想说话。)
“妈妈,我上个厕所,”......(我感觉我洗碗都洗不清静。)
我理解我附和,但是我也告诉他,没事别跑出来哈,安安心心的把作业写完,有什么事儿我会叫你的。
晚餐,饭后,睡前都是聊天时间。总之就是,不要一看到孩子站起来,就焦虑,就开始唠唠叨叨。
2、培养孩子的时间观念,列清楚必做的事情和完成时间,坚持以时间管理四象限的原则做事。
一有动静就站起来张望,即使一个人在房间也是在玩,并没有学习,本质上我认为是目标不明确,
就像我们大人一样,不知道该干啥的时候就一直刷手机,其实要做的事情一堆,只是这个“要做的事情”太模糊,不知道从哪开始,也没有deadline。
孩子的时间概念也是一点一点形成的,比如我们家张同学以前,要写、要玩、要看书,每一样都做的结果就是睡得晚,起不来。
所以,放学以后先休息,在作业开始之前,让孩子把要写的作业项目全部列出来写在纸上,并且写上完成时间,哪个作业更消耗大脑,先做。
我以前就会把挂钟取下来,放在他桌前,主要是想看看作业为什么耗时这么久,时间到底花在哪里了,
其实,孩子能直接看到时间的流逝会更好,他会更有紧迫感,也会慢慢明白,我10分钟可以做这么多事,掌控感有了,他慢慢就有自信了,写作业就又好又快了。
3、教孩子做题技巧
如果把需要消耗精力的作业放到最后,比如,晚上9点开始写数学卷子、写作文,
这时候人已经很疲惫,效率肯定不会太高,情绪也不好。就像上一段写的,先做重要紧急的事项。
如果不会的题卡住了,连续几分钟都没想出来,那就圈出来,跳过去,把所有不会的题集中到一起,全部写完之后再统一问,这样也能省出大量的时间。
二、作业早写晚写,都是10点以后睡觉,这一点大家不要太纠结
同样是四年级,同样的放学时间,我们大概是4点40左右开始写作业,有时候5点多开始,7点30左右能搞完。
吃完晚饭,我一定会带他出去溜达,因为坐时间太久了,但是出去散步的时间顶多30分钟,回来收拾一下就是9点多,睡觉也是10点多钟,
你看,作业早写晚写,都是10点多睡觉,我也有遗憾,我希望他晚饭前多出去跑一跑晒晒太阳,但这个希望只能寄托在周末了,
不过怎么说呢,小学四年级了,他明显的感觉作业更多更难,
作业的重头肯定是语文,要读要写,所以,还是早点写完早点睡吧,别写着玩着。
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