上场！上音2026级新生军训进行时|上音|军姿|团课|新生军训|青春

“站直，挺胸，腰杆直起来……立正！”九月的上海音乐学院零陵路校区，暑气未消，2026级495名本科生被编入七个连队，进行着他们的军训历程。军训，是他们迈入上音后的第一次“上场”——褪去青涩，换上戎装，在汗水与坚持中学会站立、行走、并肩。

这群以音符和旋律为语言的学生，此刻站在另一个舞台上——这个舞台没有乐器、谱架与指挥棒。取而代之的是脚步的整齐度，挥臂的脚步，蹲姿的标准度，叠衣服的整齐度，与那汗水的重量。

军训之前，他们更习惯于自我节奏，用自己的呼吸、气息、指尖与歌喉来组织时间。但队列训练的第一条规则恰巧相反：个人必须服从于集体的节奏，一个人的摆臂节奏偏离了五度，就会在队伍的整齐划一中撕开一道裂口；一个人的脚步慢了半拍，整个方阵的踏步声就会碎出节拍，就像交响乐团中没有谁是不重要的。

站军姿是最“安静”的训练

同学在篮球场旁笔直站立，时间和身影被烈日逐渐拉长，汗水在皮肤上持续流淌。但同学们始终严格要求自己，充分展现上音学子吃苦耐劳的优秀品质。在教官指导下，同学们逐渐找准节拍，将小我融入集体，一排排的正步走得愈发标准，一声声的军歌也愈发气势磅礴。

互帮互助是最“生动”的青春画卷

保健班同学使互帮互助的暖流在连队中持续流淌，同学们在欢声笑语中绽放艺术芳华。竞选旗手时同学们自信飞扬，充分展现上音学子争做榜样的责任担当。在彼此鼓励中，连队的凝聚力愈发紧密，挺拔的军姿愈发昂扬，青春的呐喊也愈发有力。

学习是最“厚重”的精神启迪

同学们端坐聆听，张国清老师从国家近代史缓缓展开，历史的伤痛与先辈的顽强斗争在同学们心中激起层层波澜，深刻体会到国防安全的重要性。在团课《唱响青春之我》中，课程以团史为线，以歌声为媒，带领上音学子重温百年青春征程。从近代史到团史，从国人责任到青年担当，同学们在旋律中感悟初心使命，让青春之声与时代同频共振。