很多人的亲密关系出现问题，啊比如说她老公把她甩了，她老公跟她离婚了，或者是她的对象不要她了，抛弃她了。你知道这个底层的最根本的根源是什么呢？最根本的根源是什么呀？

是底层的那份不配得感，那份羞耻感。觉得自己不够好，觉得自己不值得被爱，害怕被抛弃。它底层这个内核还是毒性羞耻。

毒性羞耻感它会首先影响的就是人的关系，你的亲密关系就会出问题。因为总觉得自己不够好，所以要么就是讨好，讨好另一半；要么就是回避另一半，跟另一半保持一定的距离，不敢太过多的敞开真实的自己。所以说必然你的亲密关系就会首要受到冲击。

这就是为什么我前两段恋爱，我的亲密关系都是被抛弃。我前两段恋爱，剧情都很狗血的。

第一段恋爱，我高中谈的时候，我跟她说话都没有勇气，我还是偷偷写个纸条给她。因为不敢跟她当面说话呀，能写个纸条就是我最大的勇气了。我鼓起我最大的勇气，我写了个纸条给她，表达了一下好感。但是结局呢？结局还是她去了外地，找了别的男的。

第二段恋爱也是，剧情都是一样的，还是她追的我。但是呢这种毒性羞耻感的内核它在，你不疗愈好自己，那你的亲密关系这个结局都是一样的。

我跟她在一起的时候，我都已经预想到了结局了。因为，我凭什么配得上她呀？因为没有配得感，没有价值感。所以说再好的女生，她其实很普通的一个女孩子，我就觉得配不上她。我就感觉我自己很差劲，啥都不是，啥都不好，我怎么可能会配得上她呢？

所以说，因为我们有这种底层的毒性羞耻，所以说我们的关系就会出问题啊。你不疗愈好自己的毒性羞耻，你的亲密关系就会出问题啊。

为什么我们要爱自己，爱自己的内在小孩，培养自己的价值感认可感，要爱自己啊？这就是根源。你爱好了自己，我们自己跟自己的关系，就是决定了我们跟万物的关系，跟亲密关系的关系，跟伴侣的关系，这是底层的根源。

而全息自我疗愈就是这一套处理跟自己的关系的一套体系。

为什么庄子说天地与我并生，万物与我为一。为什么伟人24岁的时候写出的心之力，里面就提到了吾心即宇宙，宇宙即吾心。这都是属于高维的东西了。

因为我们跟这个万物它本就是一体的。因为每个人的世界看似是独立的，其实，他眼中的世界，就是他的心所创造出来的。我们喜欢讲平行世界，每个人的世界跟另外一个人的世界，看似是都在地球，其实不是一个世界。

这是我们通过疗愈我们自己，通过爱好我们自己，通过修复我们这个心的投影源，进而改变了外面的所有的关系。

这就是为什么单一的方法不够，必须要融合。融合西方的心理学，融合东方的智慧、高维智慧、佛道智慧，融合进去，把这些高维的东西融合进去。

为什么要既要结合方法，又要结合高维，既要低维的方法论，也要高维的能量场，道术一体的呀。

有道无术，术尚可求。我的老师他就是有道的，他就是一个智慧的导师。但是他有术吗？让我疗愈好自己的方法吗？他方法不全的。但是没有关系啊，我学了十几年，我可以融合呀，我可以融合出一套全息自我疗愈。

但是有术呢？有术无道，它却是止于术。你有各种的方法，这种方法那种方法，有没有道啊？有没有结合道啊？没有结合的话，那只会仅仅停留在术的层次上面。只有道术一体的方法，才是究竟法门，才是最终的解脱之法。

所以说为什么心理疗愈的方向它是修心修行啊？因为都是一回事。心理疗愈本质就是一场红尘修行，红尘炼心，入世炼心，历世醒魂。它就是在修心，修我们这颗心。入相炼心，天地为炉，炼我凡心，都是一回事。

所以说跟对人重不重要？走对方向重不重要？学会对的方法重不重要？三者都很重要。而其中对的人更重要。

人都不对，你觉得他的方法能对吗？方法没有，人对了方法可以提炼，可以融合出来的。明白吗？我就是亲身的经历啊。人都不对，方法怎么可能对呢？空谈理论东西有用吗？岸边教你游泳，还是亲自掉进水里爬上来的人教你游泳，哪个靠谱呢是不是