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相信不少人都有这样的困扰：明明没有到处留手机号，可推销贷款、房产中介、保险推销、理财广告的骚扰电话总是源源不断。有时候一天能接到好几个，吃饭、睡觉、上班的时候突然响铃，打断手头的事情，让人烦不胜烦。

很多人接到骚扰电话，第一反应就是直接挂断，或者把号码拉黑。可拉黑完没过几天，又会冒出新的陌生号码打进来，换着号轮番骚扰，拉黑根本治标不治本。

不少人疑惑，自己的手机号到底是怎么泄露出去的？很多人以为是手机中毒，或者被别人出卖，其实很多时候，问题就出在我们日常使用手机、注册各类软件时，不经意打开的一个权限开关。把这个开关关闭，就能从源头减少大部分骚扰来电。今天就把骚扰电话的来龙去脉讲明白，教大家一套实用的防骚扰办法，帮大家远离没完没了的推销电话。

一、骚扰电话到底是怎么找到你的手机号的？

很多人觉得，我的号码没有随便给别人，怎么会被推销机构拿到。现实中，手机号泄露的渠道有很多，并不全是被人恶意倒卖。

第一种，各类APP、小程序的权限申请。我们下载软件，注册账号的时候，经常会弹出权限申请，其中就有读取本机号码、允许获取设备信息的选项。很多人图省事，直接点同意，没有仔细看权限说明。部分不良应用会把你的手机号收集起来，转手卖给营销公司，这就是骚扰电话最主要的来源。

第二种，网上填表、报名、留信息。网上填调查问卷、领优惠券、报名活动、办理会员，只要填写手机号，就有可能被收集。一些小平台没有完善的信息保护机制，用户信息就会流入营销数据库。

第三种，线下办事留号码。办会员卡、房产咨询、培训机构报名、买车买房登记信息，都会留下手机号。有些商家会把客户信息对外流转，用来做电话推销。

第四种，网络爬虫抓取。一些公开的网页、论坛、留言板块，如果留下手机号，会被爬虫程序抓取，汇总到营销名单里。

还有一种情况，就是“号段外呼”。营销公司会批量拨打某一段号段的号码，碰运气拨打，不一定你的信息被泄露，只是刚好号码被随机选中。

很多人只知道拉黑号码，却不知道根源在于权限。只要你的手机号还在各类营销数据库里面，对方就可以不断更换虚拟号、网络电话打过来，拉黑再多号码也很难彻底杜绝。

二、关键开关：关闭APP读取本机号码权限

这就是很多人忽略的重点，读取本机号码权限。

这个权限开启之后，APP不用你手动输入手机号，就可以自动获取你的手机号码。一些正规软件是为了一键登录、快捷注册使用，但不少非正规软件，拿到号码之后，就会把信息拿去做营销推广。

安卓手机操作步骤

打开手机【设置】，找到【应用】或者【应用管理】；

点开【权限管理】，找到【电话】权限；

找到【读取本机号码】选项；

把不常用、来历不明的软件，这个权限设置为禁止。

注意：微信、支付宝这类常用正规软件，可以保留权限；那些小游戏、小众工具、不知名小程序，建议全部关掉。

iPhone苹果手机操作

苹果系统没有直接“读取本机号码”的总开关，但要注意：

设置→隐私与安全性→权限管理；

查看各个APP的权限，关闭陌生APP的电话、网络权限；

不要随便允许不知名APP获取设备信息，对于来源不明的软件，直接卸载。

提醒：不是把这个开关关掉就100%没有骚扰电话，但是可以大幅度减少因为APP采集带来的骚扰。这是从源头减少信息泄露非常有效的一步。

三、除了关闭权限，这几招可以进一步减少骚扰

关掉权限只是第一步，想要更清净，还要配合下面这几个实用办法。

1、开启运营商自带防骚扰拦截服务

三大运营商都有免费的防骚扰业务，不用额外下载第三方软件。

移动：发送短信KTFSR到10086，开通高频骚扰电话防护；

联通：发送KT到10655587，开通智慧沃盾；

电信：发送KTFSR到10001，开通天翼防骚扰。

开通之后，系统会自动识别标记的骚扰、诈骗、营销号码，直接拦截，不用自己一个个拉黑。

2、手机系统自带拦截功能一定要打开

安卓、苹果手机都自带骚扰拦截。

安卓：打开电话APP，找到骚扰拦截设置，开启“拦截广告推销、房产中介、诈骗电话”。可以设置陌生号码拦截，不过要注意，开启之后外卖、快递、陌生亲友的电话也会被拦截，建议谨慎开启。

iPhone：打开设置-电话，开启“静音未知来电”。陌生号码会直接静音，不会响铃，但是会留下通话记录。适合被骚扰严重的人。

3、遇到骚扰电话，记得举报，不要只挂断

接到骚扰电话，不要直接挂断就完事。

在通话记录里面，点击号码，选择标记为骚扰电话，并且提交举报。

你的举报会同步到运营商和手机厂商的数据库，标记的人越多，这个号码就越容易被系统拦截，减少更多人接到这个骚扰来电。

4、谨慎填写手机号，学会保护个人信息

网上领福利、填问卷、不知名小程序，不要轻易填写手机号。

线下办卡、报名，问清楚商家会不会对外推送营销短信电话，如果不需要，明确告知对方不要做营销推广。

不要随意把手机号留在公开的网站、评论区。

5、遇到恶意骚扰，保留证据报警

如果遇到反复骚扰、恐吓、辱骂的电话，保存通话记录、截图，直接拨打110报警。也可以向12321网络不良与垃圾信息举报受理中心举报。

四、这些误区很多人都踩过，别再白费功夫

误区1：拉黑号码就能一劳永逸

营销方大多使用虚拟号、网络电话，打完就废弃。拉黑一个号码，对方马上换另一个号码继续打。单纯拉黑，只能对付少量固定号码，解决不了根源。

误区2：下载各种防骚扰APP就万事大吉

市面上很多所谓防骚扰软件，本身就需要获取大量手机权限，反而有可能造成你的信息二次泄露。优先使用手机系统自带、运营商官方的防护，不要乱装来路不明的防护软件。

误区3：只要不接，就不会泄露信息

不接电话不代表你的号码不在营销名单里。对方只是单纯的外呼，就算你不接，你的号码依旧存在数据库，会持续收到骚扰。

误区4：换手机号就能彻底清净

换号码成本很高。新手机号同样会被号段外呼打到，而且你要通知所有亲友、银行卡、各类平台，非常麻烦。优先做好权限管控和拦截，不到万不得已不要换号。

五、总结

骚扰电话泛滥，不完全是我们的错。很多时候，就是我们注册软件的时候，随手点了同意，开启了读取本机号码的权限，无形之中把手机号暴露出去。

关掉这个权限，是从源头减少信息泄露的关键一步。再配合运营商拦截、手机自带防护、及时举报，多重手段叠加，骚扰来电就会明显变少。

我们不能做到百分百杜绝所有骚扰电话，毕竟还有批量号段外呼的情况，但是通过这些操作，可以把大部分广告推销、中介骚扰挡在门外，还自己一个清净的手机环境。

手机是我们日常必备工具，不该被无休止的推销打扰。学会保护自己的信息，用好手机自带的防护功能，不用再被骚扰电话搞得心烦意乱。

话题互动：你平时一天会接到多少骚扰电话？你有什么对付骚扰电话的小妙招？欢迎在评论区分享你的经验，觉得内容实用可以点赞，点个关注，持续分享手机生活实用干货。

免责声明：本文为生活科普，仅供参考。如遇恶意骚扰，建议保留证据向官方平台举报。

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