一天在校14‑15小时，现在的高中生，到底有多拼

不知道有没有人真正算过当代高中生的时间。

很多孩子，天还没亮就要出门，夜幕深沉才能够回家，一天在校时间长达14‑15个小时。

当很多人还在感慨读书轻松的时候，只有家长和亲历者才懂，高中这三年，是肉体与精神双重的熬。

清晨天刚蒙蒙亮，闹钟就准时响起。来不及慢悠悠吃一顿早饭，匆忙洗漱，奔赴学校。早自习的读书声，拉开一整天高强度学习的序幕。

从早读、上午四节课，再到中午短暂的午休，很多孩子午饭匆匆扒几口，就要赶回教室刷题。下午接着连续上课，到晚自习结束，夜色已经笼罩城市。算上在校早读、正课、自习，一天待在学校十四五个小时，早已是不少高中生的常态。

这十几个小时里，不是简单坐在教室里消磨时间。

眼睛不停看课本、看试卷，手里不停演算书写，大脑要持续高速运转。知识点要记，错题要整理，各科试卷一张接一张接踵而至。几乎没有可以放空发呆的闲暇，神经一直绷得紧紧的。

身体上的疲惫肉眼可见。

睡眠被不断压缩，不少孩子每天只能睡6个小时甚至更少。黑眼圈、颈椎酸痛、眼睛干涩，是很多高中生的标配。久坐不动，缺少运动，吃饭匆匆忙忙，身体长期处在透支的状态。

比身体劳累更难熬的，是心理上的重压。

每一次周测、月考、模考，排名起起伏伏。分数往上走一点很难，稍有松懈就会往下滑落。身边全是同样拼命的同学，竞争就在无形之中。

孩子一边咬牙往前冲，一边还要承受期待：父母的期盼、老师的叮嘱，还有自己对未来的渴望。

考好了不敢松懈，怕一不小心就掉队；考差了内心自我怀疑，焦虑、委屈、压力全部闷在心里面。很多情绪没有时间倾诉，也没有地方释放，只能自己默默消化。

外人常常会说：学生不就是读书吗，又不用上班吃苦。

可很少有人看见，他们坐在书桌前，日复一日对抗疲惫、对抗懈怠、对抗自我怀疑。成年人上班八小时尚且会身心俱疲，而这些十几岁的孩子，日复一日扛着十四五个小时的高强度学习。

当然，我们不是要鼓吹苦读，更不是贩卖焦虑。

努力值得肯定，但孩子的身体和情绪同样不能忽视。

高中的辛苦，目的是奔赴理想，不代表就要无底线透支自己。

希望家长多一份看见，多一份体谅。不必一味只盯着分数，看见孩子背后的煎熬。孩子拼尽全力的时候，哪怕结果不尽完美，这份坚持本身就已经值得被肯定。

他们不是机器，只是一群正在奋力长大的少年。

愿每一个埋头苦读的高中生，所有的深夜伏案，都能换来如愿以偿。

如果你家里也有正在读高中的孩子，欢迎点赞转发。关注我，分享真实家庭教育感悟，读懂青春期孩子的内心。