很多中老年人经常会出现胃部隐隐冷痛的情况，稍微吃点凉的食物、腹部受凉之后胃痛就容易发作。这在中医里多属于脾胃虚寒，脾胃阳气亏虚，寒气凝滞在胃部，胃病反反复复，让人十分难受。

脾胃虚寒的人，除了胃部隐痛怕冷，常常还伴随这些表现：胃部喜温喜按，拿热水袋捂一捂肚子疼痛就能减轻；胃口差、容易腹胀，大便偏稀不成形；平时手脚冰凉、精神疲惫。

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提醒大家：胃痛分很多证型，胃热、肝郁气滞同样会胃痛，用药完全相反。如果辨证错误盲目服药，不仅没效果，还可能加重不适。下面整理4种常用于脾胃虚寒型胃寒胃痛的中成药，仅供科普学习。

1.附子理中丸

功效：温中健脾。适合脾胃虚寒引发的腹部、胃部冷痛，大便稀溏，畏寒怕冷。脾胃阳气不足，寒气内生，一吃生冷就腹痛腹泻的人群比较常用。注意本药偏温热，阴虚火旺人群慎用。

2.香砂养胃丸

功效：温中和胃。适合胃阳不足、湿阻气滞导致的胃胀、胃部隐隐作痛。很多人除了胃冷痛，还有胃胀、嗳气、胃部闷堵，适合选用这款。药性相对平和，适合长期脾胃偏弱的人调理。

3.良附丸

功效：温胃理气。主打寒凝气滞引起的胃部冷痛。受凉之后突然发作胃痛、胃部绞痛，寒气为主的情况更适合。

4.小建中颗粒

功效：温中补虚，缓急止痛。适合脾胃虚寒的慢性隐隐胃痛，肚子痛的时候喜欢按压、热敷，体质偏虚，劳累后胃痛容易加重。

日常养护小建议

脾胃虚寒的中老年人，日常养护比吃药更重要。尽量少吃冰饮、凉菜、生冷瓜果；注意腹部保暖，夜里睡觉护住肚子；三餐定时，不要饥一顿饱一顿。可以适当吃生姜、山药等温性食材养护脾胃。

⚠️温馨提示：本文仅健康科普，不构成诊疗用药建议。中成药讲究辨证论治，每个人体质不同，用药方案不一样，请务必在医生或者药师指导下使用。如果服药后症状加重，请及时线下就医。若胃痛伴随黑便、体重莫名下降、持续消瘦，一定要及时完善胃镜检查，排除器质性病变。