秋季多吃白色食物，手把手教你做桂花蜜汁山药，秋天的味道!

秋季是吃山药的季节，多吃白色的食物好，推荐大家一道蜜汁桂花山药的做法，口感软糯细腻，清甜不腻，带着浓郁的桂花清香，颜值超高、做法简单，无论是家常解馋还是宴席摆盘都很合适。

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首先我们需要几根粉粉糯糯的铁棍山药，洗净后去皮，给它切成小长段，然后给它上锅蒸，隔水蒸制，时间没有固定，蒸熟就可以。咱们可以用筷子捣一下山药，能轻松扎进去就是熟了，出锅，如果里面有水可以把水倒掉。

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蒸好的山药条稍微晾凉后淋上桂花蜜，这个蜜汁山药条就好了。大家在处理山药的时候最好能戴个手套，避免黏液接触皮肤发痒。

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蒸好的蜜汁山药条夹上一根洁白软糯，裹着晶莹剔透的蜜汁，入口清甜回甘，桂花香气浓郁不刺鼻，清爽解腻，老少皆宜，喜欢的朋友可以试试哦!