一个女人有了情人，大多会做这些事，很难控制

不管什么样的女人，一旦婚外有人，她所有的言行举止都将改变。

前不久，有个男读者郑先生发来私信，他四十二岁，在一家物流公司做调度。

他说，感觉老婆近来这半年，变得特别不对劲了，跟以前很不一样。

以前她下班回家，总会跟他说说单位里的趣事，还会催他洗澡，吃完饭也会喊他一起收拾。

而现在，她回来了就坐在沙发上发呆，手机拿在手里，只要屏幕亮起来，她就赶紧翻过来看。

郑先生有时候跟她说话，她好像没听见似的，要喊两三遍才回过神来，问他“你说什么”。

郑先生刚开始以为她是不是身体不舒服，还催促她去医院检查一下，她说不去，说自己没事。

直到有一天，他无意间看到她手机里弹出一条消息，备注是一个女人的名字，内容却写的是：“今晚老地方，想你了。”

郑先生点进去一看，聊天记录删得干干净净，只剩下刚刚发的这一条还没有来得及删掉。

于是，郑先生留言问，她是不是出轨了？感觉她这半年在家里，总是魂不守舍的样子，怎么完全变了一个人。

其实，一个人有了婚外情，最先改变的，往往不是她的行踪，反而是她在家里的状态。

这种人虽然还在家里，但是心已经不在了，明显心里想着别的人。

说到底，一个女人有了情人，大多会做这些事，很难控制。

一、时常在家里发呆，故意躲避伴侣

一个女人有了婚外情，最直接的变化，就是从“人在心不在”开始的。

她的人虽然还在这个家里，可是她的注意力、情绪和精力，已经全部被另一个人带走了。

比如，她坐在沙发上，手机放在膝盖，眼睛盯着电视看，但是电视里演的是什么，她完全不知道。

你跟她说话，她可能要反应好几秒才回过神来，若是你问她“怎么了”，她肯定会说没事，有点累之类的话。

这样的女人，无非就是心里有人，已经没办法顾及眼前的一切，心已经飞跑了。

我认识一个叫阿敏的女人，34岁，结婚七年。

她的丈夫在银行上班，工作稳定，对她也算不错，平时在家里什么琐事都做。

但是，她总觉得日子没什么波澜，感觉无趣，对丈夫的态度也很冷淡。

后来，她在一次同学聚会上，遇到了以前暗恋过的男生，两个人加了好友，开始有一搭没一搭地聊天。

那个男生很会聊天，每天早上给她发问好和关心的消息，晚上也给她发“早点睡”之类的话语。

正是这些很平常的关心，让她觉得动容，忽然就动心了。

从那以后，她就变了，再也不是以前的样子。

以前她下班回家，会进厨房做饭，跟丈夫聊聊家长里短，说一些关于孩子的琐事。

现在她回来后，换了鞋就往沙发上一坐，手机不离手，什么都不管了。

丈夫跟她说话，她就是“嗯嗯”地敷衍，一点交流的兴趣也没有。

有时候，丈夫跟她讲单位里的事，讲到一半才发现她根本没有在听，眼神很空洞，唇角甚至还挂着若有若无的笑意，看样子就是在想别的事。

有一次，丈夫做了她爱吃的排骨，端到她面前，她夹了一块，嚼了两下，说了一句“好吃”，然后继续低头看手机。

丈夫问她：“你在看什么？”

她立刻把手机锁屏，说“没什么，就刷刷新闻”。

可是，丈夫分明看到，她刚才是在跟人聊天，对话框里最后一条消息是她发的，只有两个字：“想你。”

丈夫后来跟朋友说：“那段时间，总觉得她不对劲，有点怀疑她外边有人，但是又不确定，也怕影响夫妻关系，就一直没有挑明。”

直到后来的一天，她下班了没有及时回家，丈夫去找她，刚好撞见她挽着别的男人的胳膊，才确信她真的出轨了。

可见，女人婚外有人，她在家里的状态就会变得反常。

那么，为什么女人有了情人后，会频繁发呆，还要躲避伴侣呢？

从心理学角度来看，这是一种典型的认知资源占用。

一个人的注意力是有限的，当她心里同时装着两段关系时，她的认知资源会被大量消耗在婚外情上。

她需要反复回想情人说过的话，计划下一次见面，处理内心的愧疚和兴奋，等等，这些复杂的情绪和想法，会让她在现实生活里显得心不在焉。

与此同时，她还会下意识地躲避伴侣，因为伴侣的存在，会让她产生愧疚感，也会让她害怕自己露出破绽。

比如，她不敢跟丈夫对视，不敢跟他多说话，更不敢跟他有太亲密的身体接触。

因为每一次接触，都会提醒她：你在背叛这个人，在感情里犯错了。

因此，为了逃避这种不适感，她选择了最消极的方式，把自己封闭起来，人在心走。

这在两性关系中，其实是一个非常危险的信号，当一个人开始在家里隐身，说明她的心已经不在这个家了。

她的人还坐在你对面，可是你们之间已经隔了一层看不见的玻璃，你在这边拼命说话，她在那边听不见，也不想听见。

在列夫·托尔斯泰的《安娜·卡列尼娜》里，安娜在遇到伏伦斯基之后，回到家里的状态，就是这种魂不守舍的写照。

安娜的丈夫卡列宁，显得刻板、无趣，他每天机械地生活，对安娜没有热情，也没有关心。

安娜在这个家里，如同一朵被放在阴暗角落的花，慢慢地枯萎。

于是，当她遇到伏伦斯基，那个年轻热情，可以为了她不顾一切的男人时，她整个人都涌动了，一心想要扑过去。

不过，回到家里，她的变化连她自己都控制不了，小说里有一个细节，写得非常细腻。

安娜从莫斯科回到彼得堡的家中，卡列宁去车站接她，她坐在马车里，卡列宁跟她说话，她看着丈夫，听着他那些枯燥的谈话，心里却在想伏伦斯基此刻在做什么。

她回到家里，走进自己熟悉的房间，看到那些她亲手挑选的窗帘，用了多年的梳妆台，一切都没有变。

可是，她自己先变了，她坐在沙发上，拿起一本书，翻了几页，一个字都没有看进去。

卡列宁走进来，坐在她对面，开始跟她讲最近家里的一些琐事。

她看着卡列宁的耳朵，突然觉得那只耳朵特别大，特别难看，她想：“我以前怎么没发现他的耳朵这么讨厌？”

后来，她开始找各种理由躲避卡列宁，比如推说自己头痛，早早回房间睡觉，还有自己要去参加慈善活动，其实是为了去见伏伦斯基。

她在家里越来越沉默，越来越像一个影子，卡列宁问她怎么了，她说“没什么”。

只是她的眼神空洞无光，整个人神情不安，显得非常虚浮。

托尔斯泰写安娜的蜕变，没有写她怎么一步步走向伏伦斯基，而是写她在家里如何一点点变成陌生人。

真正摧毁一个家庭的，也许不是某一次激烈的争吵，大抵是日复一日的冷漠和疏离。

当一个人开始在家里发呆、躲避、沉默，不再跟伴侣亲近，这段关系就已经在倒计时了。

如果你正在经历这样的状态，或者你身边有人正在经历，那么劝你，不要用沉默来解决问题。

沉默不会让事情变好，只会让裂痕越来越深，双方要么坦诚面对，要么体面结束。

毕竟，继续拖下去，对谁都是折磨。

二、只要情人邀约，就不顾一切出去见面

一个女人有了婚外情，有一个很难控制的举动，就是赴约的冲动。