说心理。
心之助女性情感心理平台首席咨询师卢悦。
大家好，我是卢悦。今天要跟大家谈一个非常劲爆的话题，那就是婚外恋该如何去应对？婚外恋到底该如何定义？我把婚外恋定义为：你把本来应该在婚姻内满足的情感需要转移给到外面，由外面的人来承担，而且还不想负责任，这就叫做婚外恋。
清楚了婚外恋的定义以后，还要清楚处在婚外恋有三种人，这三种人分别有什么样的特点？比如要研究出轨者到底什么样的心理状态，还要研究小三是一个什么样的心理状态，还要研究原配是什么样的心理状态。在今天主要是讲出轨者和小三是一些什么样的特点。
出轨者有三种。
·第一种是石头型的出轨者，管他叫锤子型的出轨者，也可以叫他们往往就是一锤子的买卖，往往他们会一直在婚姻中不断的忍耐，不断的压抑他对你的愤怒，不去解决问题，直到有一天量变到质变，他愤怒无法控制了，于是就爆发了，就出轨了，而且一出轨就不回头，这样的人是很难挽回的。
·第二种管他叫剪刀型的出轨者，剪刀型的出轨者就是他们好像是剪刀一样，永远把所有的关系破坏，也管他叫破坏型的情人。他们往往是从婚前就开始劈腿，一直劈到婚后，可能根本就没有在一段关系里面待过，永远是多线操作，而你跟他说离婚的时候他马上拔腿就走，他们对婚姻没有任何的留恋，像这样的人也是很难挽回的。
·第三种是往往是让人很纠结的，那就是布型的出轨者。这种布型的出轨者的症结就是是有里有面的，就像布一样，它有阳面也有阴面，阴面是自己的老婆，阳面是情人。所以如果想让他离婚，坚决不离婚。如果想让她断联跟小三断开关系，又绝对不答应，就处在一种反复的拉扯之中。
小三到底有哪些类型？我说了第一种她是职业型小三，这种小三可能就是比如说求包养、求事业的帮助，所以她们是为了利益而来的。第二种属于专业型小三，这样的人她就不想进入婚姻，她就愿意在小三的位置上呆很多年无所谓。
第三种就是业余型小三，她是想要上位的，她是为情感而来的，她是想把这种婚外恋变成正式的情感的。毫无疑问，我们了解了这三种人，就是分别是出轨者的三种人和小三中的三种人，对我们有什么样的帮助？
比如说我们就会做出一些评估和判断了。对于剪刀型的出轨者，往往我的建议是不必挽回，除非他们自己有很强烈的挽回的意愿，他们有很强烈的改变自己的意愿，愿意做个人成长，那他再做考虑，否则我建议就不必挽回了。
对于锤子型或者石头型的出轨者，他们要解决很大的一个，他们对你的很多的仇和怨，这个东西是要化解的，是有希望的，但是也会有一些的难度。对于不幸的来往者，他们往往是最好解决的，因为他们是对于婚姻是有期待的，他们是舍不得离开婚姻的，所以你还是有一些操作空间的。
小三我们继续分析了，小三职业的小三是最好解决的，因为你只要让他得不到利益他就会离开。专业性的小三就相对难了一些，因为他们是可以长期忍受这种第三者的位置的。但是这样的人，他因为投入的情感不多，所以如果你让他觉得很难受的话他也可能会离开。
第三种业余型小三因为他很想上位，所以这个想上位的心理往往就是他们的弱点，一旦他们想去上位，他们就从小三变成了一个配偶的状态，这往往是出轨者最不愿意看到的。因为出轨者之所以出轨就是不想承担责任，而一旦小三希望出轨者承担责任，就是他们这个婚外恋的末日的到来。
所以我们会看到分析了出轨者，分析了小三，他们不同的类型，我们就找到了应对方法。我们是什么样的应对方法？就是第一，我们要评估对方是什么类型，知道类型就知道了应对方法。应对方法要分两个部分。
·第一，我们要了解应对婚外恋是有不同的时期的，一定要等到合适的时机，然后再用胡萝卜加大棒的这种情感谈判的技术来去应对，增加对方离婚的成本，增大他们之间发生内讧的机会，培育原配和出轨者的这样一个关系。这样才能帮助一份情感重新修复。
今天我关于婚外恋这个主题就先讲到这儿，谢谢大家的收看。用心理学改变你的人生！
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