俗语云“家有一老，如有一宝”，温岭市箬横镇桃园村就藏着这么一块活宝。104岁的何花阿婆可是村里的长寿状元。常言道人老觉少，这位于期颐之年的老太太偏不按常理出牌。每天睡足18个小时，她硬是把日子过出了逍遥仙的感觉。谁敢信百岁老人的作息竟是这般随心所欲？

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78岁的儿媳妇王彩连端出了一套长寿数据。何花阿婆晚间5点多钟便就寝，次日早晨8点起床。白天不用上床歇息，单爱在躺椅上眯眼打盹。午前睡一阵，午后接着睡，零零总总算下来白天要补觉3个钟头。这睡眠时长着实羡煞旁人。

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光是能睡自然不够，阿婆吃喝自理的本事同样让人称奇。手脚利索的何花老人自个儿熬粥，自个儿浣洗衣物，门后那方庭院全靠她栽种蔬菜打发辰光。饮食上老太太素来不挑食。胃口大开之际一顿能消灭一大碗白饭，平日里也吃得下一小碗。餐桌上两三块猪肉下肚不在话下。饭毕抿上一小盅杨梅酒解解馋。按儿媳妇掐算的账，老太太一年喝掉的杨梅酒足足有15斤。时令瓜果亦不曾断绝。

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老人家面色红润有光泽。耳背算不得毛病。血压血糖一切如常。这身板硬朗程度年轻人看了都得自叹弗如。当地衙门对高龄老者的体恤落在实处。年过九旬的老人每日中午享用免费午餐。村委补上部分饭资。饭食花样繁多，今日猪肉饭配咸菜汤，明日炒面佐绿豆汤。阿婆吃得眉开眼笑。

老人家膝下育有四女两男，如今早已五代同堂。岁半大的玄孙正满地乱跑。晚辈们尽孝心各显神通。小姑子送来鲜梨解渴。闺女亲手给躺椅绑上靠枕垫背。逢年过节儿孙探望送礼的人络绎不绝。王彩连老两口住所同老太太的屋子首尾相连。防备老人年高跌跤，夫妇俩特意留开中间那扇门。碰上狂风骤雨的台风恶劣天气，查房频次愈发密集。这般悉心看护下，老寿星安享晚年的图景着实动人。长命百岁莫非真有秘诀？或许顺其自然、心宽体胖便是正解。