有阵子我对“阳神”“阴神”特别好奇。网上说，道士打坐练出来的是阳神，和尚打坐练出来的是阴神。我问老师：真是这样吗？
他讲，基本原因，是修行路径不同。佛家偏重修性，认为身体是累赘，有病就让它病，把性功放到最高。但精气神是整个人体的构成，三者相互连接、相互影响。气不足，神会足吗？能量不够，身体各方面都受影响，心理也会受影响。所以性命一定要双修。只修性不修命，这条路走不完整。
他引《周易参同契》里的话：“将欲养性，延命却期。”又引《悟真篇》：“性命双修玄又玄。”意思是，性和命不是两件事，是一体的两面。你只要真懂性命之理，一定会性命双修，不会放弃命功只修性功。
我问，那命功到底是什么？他讲，命功玩的就是能量；性功是我们的神。你的神就算到了开悟状态，看透这个世界，但如果没有能量的运用，你改变不了这个世界。所以阴神不可取。道家一般修的阴神，不允许出窍，尽量不让它出去，把它关起来，让自己去练。练到什么程度？把它压到五行山下，采集五种药物，都采到这个地方，跟它混合到一块。内药外药，所有东西采集齐了，很多暗物质会凝聚成团，在体内形成一个类似核反应堆的源源不断的能量源泉。
我们的神要指挥能量。如果这个能量取之不尽用之不竭，理论上就能改变世界。当这个强大能量跟神混合在一块，丹经上叫“婴儿现形”，他可以现形给你看，这就是阳神。说白了，阴神和阳神的区别，就在能量层次够不够。能量够了，想让你看见，你能看见，聚则成型；想让你看不见，你就看不见，这时才达到真正自由的状态。
他讲，丹经上记载，这个“婴儿”是神凝聚所化，墙对他产生不了障碍，所以讲“步日挽月，入水不溺，入火不焚”。这些是传说，但道理是这个道理。为什么佛家出来的是阴神，道家要求出阳神？就是性命双修，还是能量的问题。不练命功，达不到。
我问，那我现在怎么练？他讲，先别想着出阳神。天元丹法讲“清身落坐，耳听皮肤，神气合一，胎息养真”，先把神气合一的功夫做稳。理要通，命功要跟上。孤阴不生，独阳不长，离了阴阳造化炉，什么都出不来。
回家后我不再搜“阳神阴神”了。站桩时松下来，听着皮肤开合，呼吸细匀。先把身体养好，把理弄透。该来的会来，不该来的别硬求。
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