今天（9月21日）是世界阿尔茨海默病日，今年的宣传主题是“早一步识别，多一份记忆”。阿尔茨海默病是一种神经系统退行性疾病。目前，我国约有1000万名阿尔茨海默病患者，随着老龄化程度不断加深，预计到2030年，我国阿尔茨海默病患者将达到3000万人。
专家介绍，阿尔茨海默病分早发型和散发型。
- 早发型阿尔茨海默病患者约占发病人群的5%，一般65岁之前发病，大多存在家族史
- 散发型阿尔茨海默病患者约占发病人群的95%，一般65岁以后发病，发病的原因和年龄与载脂蛋白E4风险基因相关，年龄越大，发病率越高。
阿尔茨海默病防治协会会长 徐勇：随着国家老龄化水平的不断提高，患病率也在不断上升。到了60岁以上，每增加5岁，患病率就会提高一倍。所以，70岁~80岁是阿尔茨海默病的高发年龄，要特别予以关注。
睡眠障碍等因素
与发病风险增高有关
阿尔茨海默病发病并非由单一因素决定，除了和年龄、家族史相关以外，还与生活习惯等密切相关。
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心认知障碍性疾病科主任医师 张巍：发病风险增高因素有高血压、高血糖、高血脂、超重、吸烟、大量饮酒等。此外，研究还发现这些因素也和阿尔茨海默病发病风险增高有关，比如睡眠障碍、焦虑、外周的炎症和感染、口腔疾病。如果把这些危险因素都很好地控制，发病的风险会降低45%。
突发记忆力下降
不等同于阿尔茨海默病
阿尔茨海默病早期最明显的症状就是记忆力下降，如果家中老人突然出现记忆力下降的情况，不少家属就会担心是不是得了阿尔茨海默病。专家提醒，这种突然的记忆力下降不等同于阿尔茨海默病，也会由其他原因造成。
阿尔茨海默病属于和年龄相关的神经退行性疾病，起病隐匿，缓慢逐渐加重。如果老人原本认知正常，短时间内突然出现记忆力下降，优先警惕脑血管急症，而不是阿尔茨海默病。
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心认知障碍性疾病科主任医师 张巍：像脑出血、脑梗死等脑血管病，不仅仅引起一侧肢体的无力、口角歪斜等，也会影响记忆、语言、判断和情绪等。高血压、高血糖、高血脂这些血管危险因素可以增加认知障碍的风险，有的患者在每次中风之后，记忆、语言、判断能力和情绪障碍都会加重，我们称之为阶梯样的认知功能障碍。
老年健忘和早期阿尔茨海默病
怎么区分
很多人都有这样的困扰，随着年龄的增长，记忆力肯定会减退，怎么区分是正常的老年健忘，还是早期阿尔茨海默病？
区分正常的老年健忘和早期阿尔茨海默病有几条标准：
- 回忆能力
正常的老年健忘，经过提醒后可以快速回想起遗忘的事物。
早期阿尔茨海默病患者，即便家人提醒也难以回忆起遗忘的事物。
- 遗忘频率与生活影响
正常的老年健忘，遗忘发生频率低、无计算、判断等认知损害，不影响独立生活能力。
早期阿尔茨海默病患者，遗忘频繁且程度重，逐步出现计算、执行、判断等多认知域功能受损；影响做饭、购物、理财等日常生活能力。
- 自我感知力
正常健忘的老年人，清楚自己记性变差，为此苦恼，愿意主动就医。
早期阿尔茨海默病患者，意识不到自身的记忆问题，不愿就医，常常把遗忘归咎于他人。
警惕早期信号
规范筛查 尽早识别和干预
目前，阿尔茨海默病还不能治愈，但是规范筛查、尽早识别和干预，可以很大程度提高阿尔茨海默病患者的生活质量。
专家介绍，当老人出现以下异常信号就应该引起警惕，可能是阿尔茨海默病的早期信号。
- 记忆力下降，干扰日常生活；
- 时间地点混淆，分不清年月日，在熟悉的环境迷路；
- 语言障碍，找词困难，理解能力变差，说话逻辑混乱；
- 判断能力下降，例如季节穿衣错乱，容易上当受骗；
- 物品放错位置且无法找回，比如把钥匙放在冰箱里；
- 性格、情绪改变，原本开朗乐观，变得冷漠、多疑、易怒、情绪不稳。
如果出现阿尔茨海默病的早期信号，建议尽快到医院进行检查。
阿尔茨海默病防治协会会长 徐勇：特别是针对有危险因素的老年人，可以进行早期筛查，及早治疗，对于减缓老年认知能力衰退起到非常大的作用。
（央视新闻客户端）
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