山月不知心底事，风送桂香入林来
秋意渐浓，皓月将圆。
当温柔月色洒落桌山森林，篝火、铁花、手作、雅集如约而至。
我们备好一场团圆盛会，诚邀各位家人邻里，赴山水间，赏人间清欢。
闻道桌山· 龙门养正
中国桌山第一届道家自然疗愈节
活动：道家自然健康展演
时间：9月26日14:50
地点：星空露营地篝火广场
山水之间，一场东方康养功法徐徐展开。
表演者身着素色练功服，在草坪上缓缓舒展身姿，动作如云流水，气韵悠长。呼吸与山林同频，心神与天地相接。
山水为幕，清风为伴，一动一静皆自然
活动：道家自然健康养生讲座
时间：9月26日17:00
地点：黑石艺术中心一楼大厅
养生，不只是一时的锻炼，更是一种顺应自然的生活方式。
道家自然健康养生讲座，将传统养生智慧融入日常起居，从呼吸、饮食、情志与作息中，寻找属于自己的身心平衡之道。在黑石艺术中心的雅致空间里，听一场关于自然、养生与身心安顿的分享。
活动：音钵疗愈
时间：9月26日19:30
地点：黑石艺术中心一楼大厅
当音钵的振动在空间中缓缓扩散，喧嚣的心也会随之安静下来。
音钵疗愈以温润、深沉的声波触碰身心，帮助放松紧绷的情绪，缓解日间的疲惫。围坐钵旁，在声音的涟漪中，回到安静、舒展的自己。
活动：舞加武体验学习
时间：9月27日9:00
地点：森林疗愈平台
舞加武，是舞蹈的舒展，也是武术的力量。
在森林疗愈平台上，跟随引导者一起练习刚柔并济的动作组合。一开一合之间，体会身体的重心与气息；一伸一屈之中，唤醒潜藏的力量。无论是初学者还是运动爱好者，都能在自然山林中找到属于自己的节奏。
活动：森林香疗舞动
时间：9月27日 10:30
地点：森林疗愈平台
让香气引导呼吸，让身体跟随自然。
森林香疗舞动，将草本香气、舒缓呼吸与自由舞动结合在一起。在晨光与树影之间，放下束缚，舒展肩颈与腰背，让情绪随动作慢慢流动。这不是高难度的舞蹈，而是一场与身体、与森林、与自己的温柔重逢。
火树银花· 非遗打铁花篝火晚会
时间：9月24日—9月26日19:30
地点：星空露营地篝火广场
滚烫铁水凌空挥洒，万千星火漫天绽放。
这是流传千年的非遗绝技，也是属于中秋夜的极致浪漫。当铁花在夜空中炸开，像一场金色的流星雨坠落人间，所有的语言都变得多余。
晚风带着山林的凉意，篝火照亮身边是熟悉的邻里笑脸。大家围坐在一起，看火树银花，听笑语声声——这大概就是团圆最好的样子。
千树万树梨花开，不夜天，人未眠
月满邻里· 冰皮月饼DIY
时间：9月25日14:00
地点：黑石艺术中心一楼洽谈区
有些味道，要亲手做出来才格外珍贵。
不用烘烤，没有油烟，只需一双巧手。揉一揉冰皮，包一馅豆沙，再用木模轻轻一压，一枚颜值满满的冰皮月饼就成型了。
这里有白茶和桂花的香气，有邻里间轻声的交谈，有午后阳光斜斜照进来的温柔。慢慢做，慢慢聊，把这段松弛的午后时光，连同月饼一起收进口袋。
把团圆揉进指尖，把心意压成花纹
月满邻里· 手工灯笼DIY
时间：9月27日14:00
地点：黑石艺术中心一楼洽谈区
中秋的夜，总该有一盏灯。
竹篾为骨，宣纸为肤，流苏为魂。和家人邻里一起，组装灯笼框架，贴上喜欢的纹样，系上红色流苏。一盏独一无二的花灯，就这样在手中诞生。
待到夜幕降临，提着亲手做好的灯笼，去赴桌山的中秋月夜。月光温柔，灯影摇曳，身边是并肩同行的人——这便是人间最好的时节。
一盏花灯，一份期许，点亮中秋的夜
活动须知
1.户外晚会夜间气温偏低，请备好外套，注意保暖；
2.篝火广场参与打铁花、篝火体验请遵守现场指引，注意安全距离；
3.手作活动物料有限，建议提前到场参与；
4.如遇雨天，户外打铁花活动将取消。
山有月色，邻有温情，
这个中秋，让我们相聚中国桌山，
共赏明月，共话家常，共赴一场诗意团圆。
THE END
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