9月21日上午，2026年广东省《国家体育锻炼标准》达标测验活动（东莞桥头站）在镇体育中心开展。活动旨在贯彻落实全民健身国家战略，激发群众参与体育锻炼的积极性和主动性，提升大众身体素质和健康水平，进一步推动《国家体育锻炼标准》深入实施。
本次活动面向18至69周岁身体健康群众，设置青年组、壮年组、老年组三个组别。测验项目严格依据国家体育总局相关测验细则开展，包括30秒跳绳、800米/1000米跑、3000米快走、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈等，全面检测群众综合身体素质。
活动现场，来自各相关单位、各村（社区）的参测人员身着运动装备有序参与各项测试。跳绳区绳影翻飞，跑道上你追我赶，坐位体前屈区大家俯身轻压、互相提醒动作要领；老年组参测者则以稳健的节奏完成3000米快走和曲线托球跑。工作人员逐一核对身份信息、讲解测试规则，裁判员严格按照计时、计数、测量标准登记成绩，确保数据真实、科学、可追溯。
据悉，本次活动将达标测验与科学健身指导相结合，既检验了群众日常锻炼成效，也为后续开展分层分类的全民健身活动提供了依据。下一步，桥头镇将持续依托村（社区）体育公园、社会体育指导员队伍和国民体质测定站点，开展更多接地气、可持续的赛事活动与健身课堂，推动“以测促练、以练促健”在桥头蔚然成风。
文字：邵锦烺
图片：谭彬琳
编辑：邵锦烺
编审：莫衬玲
出品：桥头镇融媒体中心
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