孩子们每天坐在教室里看书、写字
很多家长容易忽略一件小事
那就是教室里的光线
正悄悄影响孩子的双眼
不少人以为灯够亮就足够
其实采光、照度、眩光、频闪
每一项都藏着学问
市场监管总局近期发布了强制性新国标
《中小学校教室采光和照明卫生标准》
该标准由国家疾控局组织修订
将于2026年11月1日起正式实施
用明确指标守护孩子们的视觉健康
一起来看看吧
《中小学校教室采光和照明卫生标准》发布
图源：全国标准信息公共服务平台
▶️相关信息：
《中小学校教室采光和照明卫生标准》对教室采光和照明提出了卫生要求。本次修订新增多项关键指标要求，包括采光均匀度、冬至日满窗日照时间、玻璃颜色透射指数和可见光透射比、书写板照明灯具控制装置、视网膜蓝光危害限值、波动深度、闪变指数、频闪效应可视度
适用场所：
普通中小学、中等职业学校的教室、实验室、美术教室等教学用房都在范围内，面向中小学生的校外培训机构等参照使用
⏰实施时间：
2026年11月1日起正式实施
来源：全国标准信息公共服务平台
https://openstd.samr.gov.cn/bzgk/std/newGbInfohcno=1961E198547CE8E3EF0327FD84F77CFB
此次标准修订
具体包含哪些内容？
一起来看看
教室灯泡更护眼
✅灯具安装要求
1️⃣教室照明不能采用裸光源，灯具出光面最低点离课桌面至少要有1.7米
2️⃣设有吊扇的教室，照明光源或灯具的发光面应低于吊扇叶片
普通教室的书写板应设局部照明灯具
✅新版标准不仅满足基础照明需求，更注重灯光的舒适度、稳定性与安全性
1️⃣亮度更均衡：
课桌面维持平均照度不低于300lx，照度均匀度不低于0.7;书写板维持平均照度不低于500lx，照度均匀度不低于0.8，以缩小教室前后排的明暗差距，减轻用眼负担
2️⃣色彩更真实：
照明灯具色温需在3300K~5300K之间，显色指数不低于80，确保灯光冷暖适中、色彩还原准确，真实还原书本色彩
3️⃣蓝光安全升级：
教室一般照明灯具的蓝光危险组别需达到RG0豁免级(最高安全等级)，降低蓝光对眼部的潜在影响
4️⃣光线更稳定：
严格管控灯光频闪波动(限值波动深度、闪变指数、频闪效应可视度)，消除光线闪烁，缓解视觉疲劳
自然采光要求
✅自然采光方向
1️⃣单侧采光教室光线宜从学生座位左侧射入（减少书写时手影遮挡）
2️⃣双侧采光教室优先以学生座位左侧方向作为主要采光面
3️⃣南外廊北教室以北向窗为主要采光面
✅采光质量
对教室窗地面积比（新建）、采光系数、玻璃颜色透射指数等提出统一要求
✅室内环境
教室墙面、顶棚优先选用白色或浅色材质，以提升光线均匀度，减少反光和眩光
唐山你好 （tangshan_nihao）
综合 整理 发布 转载 请 注 明来源
来 源：国家标准信息公共服务平台 唐山本地宝 编 辑 ： 阿 星
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