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节目介绍

渡过每半个月，邀请一位优秀的陪伴者，从具体陪伴话题入手，以陪伴故事、主题分享、在线答疑等形式，帮大家更好理解精神心理疾病以及治疗康复过程中的问题，学习更好地照顾自己、陪伴家人。

节目信息

标题

用体验重建亲子信任

播出时间

2026年9月23日，周三晚20:00

直播内容

门越锁越紧，话越来越少。想关心，怕变成打扰；想开导，却换来更激烈的对抗或长久的沉默。

当孩子处于抑郁、双相或其他精神心理疾病的困扰中时，很多家长会陷入深深的无力感。你可能会发现，过去管用的“谈心”、“讲道理”彻底失效了，甚至你的一句普通问候，都会让他们瞬间崩溃或暴躁。我们也许可以试试在家里构建一个低压力的场域，情况或许会有所变化。

欢迎来到《陪伴者说》直播间，跟嘉宾默笛一起学习搭建低压力家庭环境，读懂孩子沉默背后的情绪，找到合适的陪伴方式。

嘉宾：默笛

渡过初级陪伴者，渡过年度TOP 10优秀陪伴者

主持：娜娜

渡过四星陪伴者，渡过年度TOP 10优秀陪伴者

关于陪伴者计划

陪伴者计划是渡过于2018年6月在业内率先推出的项目，其主旨是：发掘、整合、赋能情绪障碍康复者及其家属，从社会支持层面入手，为患者提供全程服务，从而在“生物－心理”之外，探索心理障碍康复第三条道路，建立并完善第三系统——社会支持系统，“短期是诊治，长期是成长，全程是陪伴”。目前已经建立了比较完善的陪伴者培养与管理体系，组建了一支实践经验丰富、有爱心、有专业能力的陪伴者队伍。

谁是陪伴者

渡过陪伴者大多是抑郁症康复者及其属，经过系统化培训和严格筛选，用自身康复经历和专业知识，通过倾听、理解和支持，陪伴你渡过无助的抑郁康复之路。

直播回放

收看回放

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注：若无直播回放版块，更新微信版本即可

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