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高强度训练、饮食作息不规律、特殊驻训环境等多重因素容易诱发官兵血尿酸指标偏高,这已成为影响身体素质、干扰训练质效的隐性健康风险。为扎实夯实部队战斗力健康根基,解放军总医院第二医学中心对接基层官兵高发代谢类健康难题,以高尿酸血症专项管控为切入点,打通筛查、诊疗、宣教、随访、健体指导全链条闭环服务,持续延伸细化为部队服务保障体系,以精细化健康管理护航官兵体魄强健。

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做实常态化巡诊随访。该中心医护人员依托年度体检、上门巡诊、常态化健康普查,为驻京某单位官兵开展血尿酸专项筛查,逐项登记检测数值、既往关节病史、日常饮食、训练负荷等基础信息,搭建官兵健康电子台账,按照正常、临界偏高、尿酸超标、痛风病史实行分级分类标记,建立风险人员清单,掌握高尿酸患病底数。

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健康宣教先行,科普入心入行。依托卫勤课堂、科普手册、线下答疑等载体开展饮品选择、宵夜习惯、运动禁忌、作息管理科普,纠正盲目进补、长期饮用甜饮料、高强度爆发式训练、剧烈负重运动等对于尿酸代谢的负面影响,引导官兵平衡战备训练和身体养护,塑造健康自律的生活方式。

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把控餐桌关口,筑牢饮食防线。该中心医护人员深入连队食堂调研膳食结构,面向炊事人员讲解低嘌呤配餐知识,科学优化官兵日常食谱,严控动物内脏、浓肉汤、高嘌呤副食供给,倡导足量饮水,从膳食源头做好尿酸管控,把慢病防控关口前移至一日三餐。

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推行个性化闭环干预。针对尿酸轻度异常官兵以生活方式干预为主,定制阶梯式体能训练、科学减重计划;对于尿酸数值偏高、偶发关节不适的官兵,制定规范化药物调控、理疗舒缓方案;有痛风反复发作病史的官兵,实行长期动态诊疗和专项护理。经过系统化管控,该单位青年官兵高尿酸患病率下降 20.92%,官兵身体状态显著向好。

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下一步,第二医学中心将持续聚焦部队训练伤病、高发代谢类疾病等重点健康问题,逐步推进高尿酸、高血压、肥胖等多发慢性病一体化规范化管护,编撰基层通用标准化防控指引,打造可复制、可推广的官兵健康干预样板,守护官兵身心健康,为部队战斗力建设筑牢坚实健康屏障。

主管| 解放军总医院政治工作部

主办| 宣传处融媒体中心

来源 | 第二医学中心

撰文 | 赵明星 高 媛

摄影 | 赵明星

刊期 | 第3210

总编:熊 刚

主编:晏 黎

编审:张 密 李笑一

编辑:刘超英