为传承弘扬中华优秀传统中医药文化,普及中医药健康知识,厚植青少年传统文化底蕴,引导广大青少年树立科学健康理念,养成良好作息、饮食和卫生习惯,9月21日,大竹县东柳中心卫生院组织中医药骨干医务人员走进大竹县第四中学,开展“中医药文化进校园”健康教育主题活动,让岐黄雅韵浸润校园,把中医药文化种子根植青少年心中。
国粹润心,科普课堂进校园。 结合青少年身心发育特点和在校学生突出健康问题,东柳中心卫生院精心定制分层分类科普内容。活动现场,市中医药文化科普“百人团”成员、大竹县名中医、副主任医师杨朝建在教室开设中医药科普小课堂,以通俗易懂、生动鲜活的语言,向同学们讲述中医药悠久发展历程,普及中医药基础理论常识。针对学生普遍存在的用眼过度、久坐疲乏、脾胃虚弱、作息紊乱等现实问题,重点讲解中医护眼调护、健脾养胃、祛湿安神等贴近校园生活的实用养生知识;详细科普菊花、枸杞、金银花、薄荷、蒲公英等药食同源食材的功效、适用场景及安全使用注意事项,引导学生主动纠正挑食偏食、长时间使用电子产品、缺乏运动等不良生活方式。
技术护航,健康理念入人心。在科普宣讲基础上,医务人员现场演示推拿保健、穴位按揉、艾灸等安全有效的中医适宜技术,手把手教学眼周穴位按摩、腰背放松等简易自我保健手法,教授学生易于日常操作的身体调理小技巧,帮助青少年树牢中医“未病先防”健康理念。
融合赋能,国粹传承护成长。本次活动推动中华优秀传统文化与校园健康科普深度融合,让青少年近距离认识中医药、感受中医药、喜爱中医药,进一步拓宽学生中医药文化视野,切实提升青少年自我健康管理能力。
下一步,大竹县东柳中心卫生院将持续推进中医药科普常态化、长效化,有序开展中医药文化进校园、进社区系列科普宣传活动,广泛传播中医药健康知识,传承弘扬中医药国粹,推动中医药文化普及化、大众化,以扎实优质的基层中医药服务,全力守护辖区群众特别是青少年群体身心健康。(徐晓伟)
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