活了大半辈子，忽然懂了一个理儿：人这一辈子，拼到最后，拼的不是钱，不是权，是一副好身板。

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想想看，是不是这样？年轻时谁不是心气儿高，为了一点面子跟人争得面红耳赤，为了一单生意熬到后半夜，为了一句闲话翻来覆去睡不着。总觉得口袋里的票子再多一点，手里的权力再大一点，日子才算过得值。可身体不会陪你演戏，它不声不响地记账，等哪天一纸诊断下来，你才明白什么叫追悔莫及。

病床前最诚实。躺在那儿的人，家里存折上有多少数字，名下有几套房，此刻都成了摆设。能痛痛快快吃一碗热饭，能踏踏实实睡一个整觉，反倒成了最大的奢望。老话讲得好，留得青山在，不怕没柴烧。青山要是倒了，柴再多又烧给谁看？

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有人问，那日子还过不过了？当然要过，只是换个过法。别人的闲言碎语，听完就散，犯不着往心里去；那些消耗你的人，趁早远离，一寸纠缠都是对自己的辜负。饭要一口一口好好吃，觉要一夜一夜踏实睡，这不是懒，这是明白人干的事。

屋檐下的人个个身子硬朗，饭桌上热气腾腾，笑声不断，这才是真真切切的福气。金杯银杯，不如一家人围坐一桌；千好万好，不如夜里睡得着、晨起有精神。

往后余生，别再拿命换钱了，钱换不回命。把身子养好，把心放宽，把家人守好，这日子就算没白过。

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愿你我都能明白：无病一身轻，平安值千金。您说呢？