前几年我接过一个单子，需要出镜拍视频。我拍了样片发过去，客户看完直接把我淘汰了，原因是我大小脸，嘴巴有点歪。
说实话，当时挺受打击的。更让我感到意外的是，他说我大小脸的时候，我第一反应是"好像确实是这样"，而不是"他说得不对"。
那天晚上我很晚才睡着，因为我一直在想自己的大小脸是怎么来的。有可能是习惯性睡一侧，也有可能是小时候左侧的一颗大牙蛀牙了，不敢用左边嚼东西，长期用右边导致的。思来想去，觉得还是后者可能性更大。
这件事让我开始意识到，长相其实不一定是基因定的。你怎么嚼东西、怎么睡觉、怎么呼吸，牙齿有没有长好，都会一点一点地影响你的颜值。孩子还很小，根本意识不到这些日常的小习惯会影响他的相貌，这就需要家长来帮他们留意这些细节，并且趁还来得及的时候，帮他们调整过来。
也就是说，父母是可以控制孩子的长相的。
这个发现，就我家崽崽身上有多次印证了。
崽崽是早产儿，出生后在医院住了一个多月。新生儿多，护士根本照顾不过来，因为长时间睡同一个姿势，我们接他出院时头又歪又扁，脖子也有点斜。
想到孩子刚出生时那么周正的脸，变成这般模样，能不急吗？不过焦虑归焦虑，但颜值确实会影响到找工作、交朋友，于是开始给他做调整头型，找儿科医生给他做推拿把斜脖子给他调整回来。
那时每天晚上都要留意他的头朝哪边睡，醒了就帮他转向另一侧。好在他还小，骨头软，调整了大几个月，慢慢调整过来了。虽然头型还是不够圆，大小脸也留了一点，但跟刚出院那会儿比，已经好了太多。
还有就是，后来的换牙期。
崽崽开始换牙的时候，我发现他新长出来的牙齿有点挤，排列不太整齐。我带他去医院检查，医生看了之后说："颌骨太窄了，牙齿没有足够空间，长出来会很挤。"
我问怎么判断的。医生说看牙齿的排列和咬合就能初步判断，如果乳牙之间缝隙很小、新牙长出来就会很拥挤，大概率是颌骨发育不够。进一步确认需要拍片子，看骨头的情况。
看完片子后医生说要戴牙弓，不然的话恒牙不够空间长，还他告诉我上下颌骨的时间窗口：“小朋友的颌骨一般来说，出生就不断地发育了，五六岁就开始放慢速度了，10岁左右就长得七七八八了。趁着现在骨头还没定型，通过戴牙弓把空间扩开。如果等到十几岁骨头定型了再处理，难度会很多，可能需要拔牙，而且费用会高很多。"
我问那费用多少，现在戴的话需要戴多久。医生说上下牙弓加起来要9000多，时间的话得看孩子的情况，一般戴6-8个月就行。
我算了一下，加上拍片还有定期复诊的钱，那费用需要1万多。说实话，当时犹豫了一下。一万多不是小数目，而且戴了也不知效果如何，后续还要观察。我跟他爸商量了一下，觉得现在不做，以后可能更麻烦，还是做了。
刚开始他不习惯，老想摘下来。他老问戴这鬼东西有啥用，我说帮你的牙齿长得更开，这样你以后吃饭更香，笑起来也好看。后来慢慢习惯了，这一戴就戴了一年多。上个月开始不用再扩了，但现在还需要戴着保持，等一些时日再取下来。
不得不说，这钱花得还是挺值的，因为戴了牙弓后确实有用。根据我观察至少拉宽了一颗牙的空间，以前孩子的牙齿都挤在一起，现在空间大了不少，牙齿确实长齐了很多。本来担心牙齿太挤会影响相貌，最后没有出现。
回头看这几件事，我自己的大小脸是咀嚼习惯“用”出来的，崽崽的头不够圆，左右脸不够对称，大概是“睡”出来的，他的牙齿拥挤是颌骨空间不够，但戴了牙弓之后又有了位置。
这样看来，基因可能给我们的长相定了一个大概的方向，但是很多细节是后天的习惯慢慢“雕刻”出来。你怎么睡，怎么咀嚼，怎么坐，什么时候注意到问题并及时干预，都在影响最后的样子。
颜值是一个人的脸面，是影响一生的。在这件事上，我们不能马虎，所以孩子出生后，我们就要留意以下3个方面：
1.睡姿
小月龄的时候头骨很软，如果长期压着同一侧，不只是头会偏，脸也有可能会跟着歪。所以记得不时给宝宝换换不同的睡姿，要有意识地帮他调整方向。
比如白天陪玩的时候，用带有声音的玩具引逗他往不习惯的那侧看；晚上睡觉，每隔几天把床头方向换一下。头型调整最管用的时间大概是4个月以内，后面骨头变硬了，效果就没那么好了，12月左右头型就基本定型了。
2.咀嚼习惯
长期用一边嚼东西，经常用的那侧脸肌肉会越来越发达，另一侧用不上力则会慢慢萎缩，时间久了大小脸就出来了。单边咀嚼，面部受力不均，还会影响整个面部的走向，有可能还会把嘴巴也带“歪”。而且长期不用的那侧牙齿，因为没有正常摩擦，更容易积牙垢、长蛀牙。如果你发现孩子老用一边嚼，先检查一下是不是那边有蛀牙或者不舒服，早点处理。要是等习惯了再改，就很难掰回来了。
3.换牙期
不能等新牙长出来了再去看，关键是看乳牙之间有没有缝隙。要是乳牙都挤在一起，几乎没有什么缝，那说明颌骨不够宽，以后恒牙长出来肯定挤得歪七扭八。记得给崽崽看牙的医生说过，这种情况最好在5-6岁的时候带他去看牙医，看看需不需要提前扩一下空间，这样的话会比等十几岁再来矫正省事很多，钱也能少花一些。
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