没想到，一场亚运会，炸出来中国三位05后“潜力股”，新华社怒赞|中国|亚运会|奥运|新华社|田径|短跑

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每一届亚运会，都是体育新老交替的舞台。多数观众看比赛时，习惯性聚焦资历深厚、名气响亮的体坛老将。但今年的名古屋亚运会，彻底让大众刷新认知。一众05后年轻小将强势崛起，年纪最小的仅有13岁，却在泳池、田径等多个赛场接连突破极限，刷新亚洲纪录，用过硬实力惊艳全场，也收获了新华社等官方媒体的高度认可与点赞。

在一众新生代选手中，13岁的游泳小将于子迪绝对是本届亚运会最大黑马。9月21日，名古屋亚运会女子200米个人混合泳决赛落幕，年仅初三的于子迪上演精彩逆转，成功摘金并打破亚洲纪录。仅仅一天之前，她刚刚拿下女子200米蝶泳冠军，刷新亚运会赛事纪录。两天时间斩获两金、两破纪录，这位未成年小将，一举闯入全国观众的视野。

年少成名的背后，是远超同龄人的自律与坚持。于子迪6岁接触游泳，9岁入选省级集训队，10岁登上全国赛场，11岁就斩获全国冠军，成长轨迹清晰且亮眼。长期在外集训的她，无法和普通学生一样正常上课，学校特意为她定制专属学习计划，让她兼顾高强度训练与文化课学习。

看似一路顺遂的成长之路，其实布满坎坷。11岁时，高压训练曾让于子迪心态崩盘，一度萌生退赛放弃的想法。好在教练和家人耐心疏导陪伴，帮她走出低谷。她曾坦言，最煎熬的时刻往往最靠近目标，咬牙坚持才能突破自我。赛场之上的她气场全开，冲刺阶段爆发力十足，总能逆风翻盘。赛场之下却格外腼腆，直言接受采访比比赛更紧张，乖巧真实的性格圈粉无数。

如今母亲全程陪伴她训练，师姐李冰洁也倾囊相授国际大赛经验，为她的成长保驾护航。本届亚运会于子迪还有多个项目待出战，观众纷纷期待她再创佳绩。但相比于不断破纪录，大众更希望这位13岁小将能够享受赛场、稳步成长。网友热议的训练强度是否透支身体的问题，其实也是体教融合的核心课题，行业也在持续探索青少年训练与身心成长的平衡方式。

泳坛新星惊艳亮相，田径赛场同样诞生了实力出众的05后潜力股，18岁的标枪选手严子怡凭沉稳心态和顶尖实力站稳赛场。圈内人称她严一枪，源于她稳定炸裂的赛场状态，多数赛事首轮就能投出高分锁定胜局，让对手无力追赶。

这位新生代小将早已在世界赛场证明实力，2026年世界田联钻石联赛总决赛，她强势逆转夺冠，赛季五战全胜，成为女子标枪史上最年轻的年度总冠军。今年五月，刚满18岁的她投出71米74的绝佳成绩，刷新亚洲纪录，位列世界历史第二，距离尘封已久的世界纪录仅差半米出头。

亮眼成绩让外界对她寄予厚望，纷纷期待她在亚运会冲击世界纪录。但不同于大众的浮躁期待，严子怡始终保持清醒沉稳。她没有急于追逐纪录，而是优先打磨技术、稳定赛场状态。在一众年轻选手急于复刻高光、追逐热度的当下，这份从容通透的心态，远比单次破纪录更加珍贵。她深知偶然的高光不算实力，持续稳定的高水平发挥，才是顶尖运动员的核心素养。关于年轻选手是否该早早冲击极限纪录，体育界一直争议不断，两种观点各有道理，也恰恰体现出竞技体育的多元魅力。

同样让人眼前一亮的，还有17岁短跑新星陈妤颉。三年前的杭州亚运会，她还是开幕式的青春火炬手，以旁观者的身份见证盛会。三年之后，她蜕变成为亚运赛场的正式选手，完成了从传递荣光到为国征战的身份跨越。

实力稳步攀升的她，在今年全国田径锦标赛跑出11秒08的成绩，拿下女子百米冠军，刷新亚洲U20纪录，同时登顶年度亚洲女子百米最佳成绩。备战亚运期间，她将训练目标写在训练馆墙上，清晰定下安全完赛、冲击11秒05、赛事保三争一的明确规划。

首次征战亚运大赛，陈妤颉坦言既兴奋又紧张，这场赛事也是她成年前的重要历练，希望用完美发挥为自己的十八岁献礼。百米短跑考验的不仅是爆发力，更比拼心态与节奏，十几秒的赛道容不得半点失误。小小年纪敢于立下量化目标，足以见得她的底气与魄力。不少体育爱好者期待，以陈妤颉为代表的新生代短跑选手，能够持续突破，缩小亚洲短跑与世界顶尖水平的差距。

除了三位核心潜力小将，本届亚运会的05后新生代军团多点开花，各项目赛场皆有亮眼表现。19岁的张展硕在自由泳接力赛场顶住压力，最后一棒强势逆转，助力中国队时隔16年斩获金牌。16岁体操小将柯沁沁斩获多项国内外大赛奖牌，实力扎实稳健。19岁女篮新星张子宇赛场表现亮眼，内线统治力拉满。12岁的滑板小将曹诗祺勇敢挑战极限，怀揣奥运梦想奋勇前行。

这群年轻运动员的崛起，让大众看到了中国体育的未来与希望。评价新生代选手，从来不能只用金牌与成绩作为唯一标准。赛场胜负本就是竞技体育常态，小将们敢于站上亚洲顶级赛场，与各路高手同台竞技、积累大赛经验、突破自我局限，就是最大的胜利。

天赋是职业体育的起点，但日复一日的枯燥训练、伤病对抗、心态打磨，才是运动员长久立足的根基。新时代小将拥有更完善的训练体系和全方位的后勤保障，同时也在复刻老一辈运动员的坚守与拼搏。亚运会只是他们职业路上的一站，未来还有无限可能。相信这群05后小将，会带着热爱与坚守继续成长，在更大的世界赛场为国争光，续写中国体育的崭新篇章。