愿您气血和畅、脾胃安和、肺润神清。

从中医角度看，秋主收敛，养生重在防秋燥、勿熬夜、畅情志。月饼甘腻，浅尝即可，可配陈皮普洱或山楂茶助消化；脾胃弱、血糖血脂偏高者更宜节制。赏月夜凉，记得添衣，护好颈、背、腹、足；可适量吃梨、百合、银耳、山药润燥，少辛辣烧烤。

愿您团圆喜乐，健康顺遂！

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