嘉宾：影视演员 沈丹萍

专家：北京中医药大学 教授 傅延龄

团圆有料，健康接招，这是《养生堂》中秋特别策划的第一期节目，本期请到的嘉宾是演员沈丹萍，她是一位极具反差和活人感的嘉宾，在荧幕中沈丹萍一直塑造隐忍善良的母亲形象，但实际生活中却截然相反，晚年生活中，她每做的一件事都不是“必须的”而是“我想要的”。北京中医药大学教授傅延龄聚焦调心、饮食、睡眠三大关键词，从健康养生的角度点评，哪些养生智慧值得我们学习借鉴，为全国观众送上一份中秋“养心”大礼。

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演播室现场，主持人让大家挑选两个常见的晚年生活状态，沈丹萍却给出了完全不一样的选择。专家说养生就要顺性而为，究竟应该怎么做？沈丹萍实现健康逆转的妙招究竟是什么？

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最普通的薏米竟然有一个我们想不到的功效，五心烦热、实症的失眠，专家推荐的助眠方怎么配伍？中秋佳节，专家现场教您一套可以在家练起来的养身操。更多精彩内容，尽在《团圆有料 健康接招——调神养心乐享生活》。

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专家出诊信息

北京中医药大学 教授 傅延龄

出诊时间：

星期一下午；北京中医药大学国医堂。

星期二上午、星期四上午；北京杏园金方国医医院总院。

星期三上午、周六上午：北京杏园金方国医医院祥云院区。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。