结婚三年我天天裸睡，规矩还是老公定的，尝到甜头才知他没骗我

我叫周敏，今年三十二岁，在一家保险公司做销售。

我老公叫陈志强，比我大三岁，在建筑公司做项目经理。我们结婚三年了，日子过得平平淡淡，没什么大风大浪，也没什么惊天动地。就是那种早上各自出门上班，晚上回来一起吃饭，周末看看电视逛逛超市的日子。

可我们之间有一个规矩，是他定的，我一开始死活不愿意，后来尝到了甜头，才知道他没骗我。

裸睡。

结婚第一天晚上，他跟我说：“老婆，以后睡觉别穿衣服了。”

我愣了一下，说：“你脑子有病吧？”

他说：“我说正经的。裸睡对身体好。”

我说：“好什么好？我从小到大都穿睡衣睡的，不穿衣服我睡不着。”

他说：“你试试。试一个月。一个月后你要是还觉得不好，以后随你。”

我看着他，觉得他是不是在打什么歪主意。可他那张脸一本正经的，不像在开玩笑。我说：“行，试一个月。一个月后你要是骗我，以后家里大事小事都听我的。”

他说：“行。”

第一天晚上，我脱了睡衣，钻进被窝。浑身不自在，觉得哪儿都漏风。翻来覆去睡不着，觉得自己像一条被扒了皮的鱼。折腾到半夜，迷迷糊糊睡着了。早上起来，感觉还行，可也没觉得有什么特别的。

第二天，第三天，第四天。每天晚上我都在被窝里扭来扭去，觉得不舒服。我跟他说：“我睡不着。”他说：“你坚持。一个月还没到。”

第二周，我忽然发现一件事——我睡沉了。

以前我穿睡衣睡，半夜总要醒一两次。有时候是被热醒的，有时候是被衣服勒醒的，有时候莫名其妙就醒了。可那阵子，我一觉睡到天亮，中间不带醒的。早上闹钟响的时候，我还觉得没睡够。

我跟他说：“我最近睡得好。”

他说：“你看，我没骗你吧。”

一个月后，我彻底习惯了。不光习惯了，我还上瘾了。不穿衣服睡觉，皮肤贴着被子，那种感觉，说不出来的舒服。没有松紧带勒腰，没有标签蹭后背，没有领口卡脖子。整个人像被放开了，舒展开了，想怎么躺就怎么躺。

我问他：“你到底从哪儿学的？”

他说：“我以前在工地，夏天热得要命，晚上睡觉穿啥都出汗。后来有个老工头跟我说，裸睡吧，又凉快又舒服。我试了，果然好。后来就一直裸睡了。”

我说：“你咋不早跟我说？”

他说：“我早说了你不信啊。”

我想了想，确实。要是结婚之前他跟我说这个，我肯定觉得他图谋不轨。可结了婚之后，他说这个，我才愿意试。

这三年，我尝到了裸睡的甜头。

第一个甜头：睡眠好了。

以前我穿睡衣睡，半夜总醒。现在不穿了，躺下就着，一觉到天亮。睡眠质量好了，白天精神就好了。以前上班老打哈欠，现在一整天都精神。同事说我气色好了，我说“睡得好”。她们问我怎么睡的，我说“裸睡”。她们瞪大眼睛看着我，说“你疯了吧”。我说“你试试”。

第二个甜头：皮肤好了。

我以前后背老长痘，夏天穿薄衣服都能透出来。用了各种沐浴露、身体乳，都不管用。裸睡半年后，后背的痘慢慢消了。我问医生朋友，她说：“你穿睡衣睡觉，皮肤不透气，汗捂在里面，容易长痘。你不穿了，皮肤能呼吸了，自然就好了。”

不光后背，全身的皮肤都好了。以前胳膊上老有红点点，现在没了。腿上也不干燥了，滑溜溜的。我老公说：“你现在皮肤比我好。”我说：“那是。你让我裸睡的。”

第三个甜头：夫妻关系好了。

这个，我不太好意思细说。可真的，裸睡之后，我们两口子的关系比以前黏糊了。以前穿着睡衣睡，各睡各的，中间隔着一层布，好像也隔着点啥。现在不穿了，皮肤贴着皮肤，腿挨着腿，动不动就搂到一起了。早上醒来的时候，有时候是他抱着我，有时候是我枕着他胳膊。那种感觉，跟穿着衣服睡完全不一样。

我老公说：“这就是裸睡的好处。你脱了衣服，也脱了心防。两个人之间没有那层布了，心也近了。”

我说：“你嘴倒是会说。”

他说：“不是我嘴会说，是事实就是这样。”

第四个甜头：省钱了。

以前我每年买睡衣要花好几百。春夏秋冬，薄款厚款，长款短款，家里柜子里塞了一堆。现在不买了，那些睡衣全收起来了，柜子腾出好大一块地方。我老公说：“你看，裸睡还省钱。”

我说：“省下来的钱干啥？”

他说：“给你买别的。”

他真的给我买了别的。去年我生日，他给我买了一条金项链。我问他：“你哪来的钱？”他说：“你一年不买睡衣，省下来的。”我说：“那也没这么多啊。”他说：“还有我自己的。我以前也买睡衣，现在也不买了。两个人的省下来，够了。”

我笑了。我说：“你这是拿睡衣换项链。”

他说：“值不值？”

我说：“值。”

这三年，我每天晚上脱光光，钻进被窝，皮肤贴着被子，身体舒展开来。那种感觉，就像卸下了一整天的盔甲，回到了最原始、最舒服的状态。

我有时候想，人为什么要穿衣服睡觉呢？白天穿了一天，晚上还穿着，身体什么时候透气？什么时候放松？什么时候做回自己？

我老公说，裸睡是身体在放假。白天上班是工作，晚上睡觉是放假。放假了还穿工装，那叫什么放假？

我觉得他说得对。

现在我不光自己裸睡，我还劝我闺蜜裸睡。她们一开始都瞪大眼睛，说“你疯了吧”。我说“你试试，试一个月”。一个月后，她们回来跟我说“真香”。

我表妹去年结婚，我跟她说：“你试试裸睡。”她脸红了，说“姐你说啥呢”。我说“我说正经的”。她回去试了，过了一个月给我发微信：“姐，我老公说我最近皮肤好了。”我说“那是裸睡睡的”。她说“我老公也这么说”。我说“你老公也裸睡？”她说“我们俩都裸”。

我笑了。我说：“那你们俩皮肤都好。”

她说：“姐，你怎么知道这个的？”

我说：“你姐夫定的规矩。结婚第一天就让我裸睡，我还不愿意。后来试了，才知道他没骗我。”

她说：“姐夫真厉害。”

我说：“他不是厉害。他是知道啥叫舒服。”

我今年三十二岁，结婚三年。三年里，我每天晚上都裸睡。这个规矩是我老公定的，一开始我不愿意，现在我不想改。

有人问我：“你不怕半夜地震了来不及穿衣服？”

我说：“地震了穿不穿衣服都得跑。穿了也白穿。”

有人说：“你不怕孩子看见了？”

我说：“孩子跟我们分房睡。再说，看见了又咋了？身体又不是啥见不得人的东西。”

有人说：“你不怕你老公……”

我说：“我老公自己也裸睡。他要是想干啥，穿衣服也能干。他要是想睡觉，不穿也能睡。”

裸睡这件事，说大不大，说小不小。它就是一个习惯。一个好的习惯。你试了，你觉得舒服，你就接着做。你觉得不舒服，你就接着穿睡衣。没人逼你。

可你要是问我，我会说：试试吧。试一个月。一个月后，你回来谢我。

我老公当年就是这么跟我说的。我试了。我没回去谢他。我搂着他睡了。

这三年，我天天裸睡。规矩是他定的。甜头是我尝的。

他没骗我。