秋冬未至，膏方养生热潮已提前来袭。以往多是中老年群体关注的冬令膏方，如今越来越多年轻人、青少年加入咨询预约队伍。9月24日，上海龙华医院2026年冬令膏方季正式启动，徐汇院区广场咨询人流络绎不绝，首日膏方预约量突破两千人次，热门专家号迅速约满。今年膏方预约启动时间提前至中秋前，背后正是膏方就诊人群结构发生明显变化。
现场人头攒动
活动现场，健康咨询、中药材辨识、特色茶饮体验同步开展。35岁的白领周女士一早赶来咨询，长期高压工作让她持续失眠、脱发，不愿长期依赖西药，想通过膏方调理体质。“每天加班到很晚，睡不好头发大把掉，听说膏方调理比较温和，想趁秋冬好好调整一下状态。”周女士告诉记者。排队人群中，还有一位妈妈来为自己12岁的女儿咨询：“孩子平时消化不好，到了秋冬经常咳嗽，听说膏方可以帮孩子调理体质，所以就来了解一下。”上海市名中医顾耘现场把脉问诊，她坦言，当天咨询人群里40岁以下中青年占半数以上，不少上班族受失眠、脱发、焦虑、肠胃不适等亚健康问题困扰，还有家长专程为消化不佳、秋冬易咳嗽的孩子咨询儿科膏方调理。
膏方就诊人群逐渐年轻化
龙华医院院长陈昕琳介绍说，近三年膏方就诊增量主要来自中青年与青少年群体，去年膏方首日预约量同比增长近三成。为此，医院今年提前开启预约，同步举办健康咨询，还增配儿科专家，满足多元调理需求。9月24日起线上线下开放预约，10月12日膏方门诊将正式开诊。
作为沪上最早开设膏方门诊的医院，龙华医院膏方门诊已有四十余年历史。膏方因服用便捷、药性持久，契合年轻人快节奏生活，成为“轻养生”选择。医院针对中青年高发的失眠焦虑、脱发等问题，推出对应的特色膏方调理方案，后续还将开设专场门诊。
现场膏方制作展示
龙华医院副院长王琛介绍说，该院两百余名膏方专家均需满足“副高职称满5年并通过专项培训”的准入要求，坚持“一人一方”个性化开方。膏方制作全程严格质控，中药师驻厂监管药材、煎煮、收膏、包装各环节，守住膏方品质底线。
专家提醒，膏方调理讲究辨证施治，并非人人适宜，需由专业中医师面诊评估后再定制方药，切勿盲目跟风服用膏方。
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记者：吴会雄
编辑：宁平英
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