秋燥伤人,但养生不必大动干戈。今天分享几个秋季养生小妙招,从吃、喝、按、睡入手,每天花几分钟,帮您润燥养肺、赶走秋乏,舒舒服服过秋天。
内容仅供参考,如有不适请线下就医。
来源:青岛西海岸新区融媒体中心 /西海岸传媒
记者:张瑾
作者:陈蕾
编辑:徐静
审核:刘琳琳
编校:丁丁、李晶
秋燥伤人,但养生不必大动干戈。今天分享几个秋季养生小妙招,从吃、喝、按、睡入手,每天花几分钟,帮您润燥养肺、赶走秋乏,舒舒服服过秋天。
内容仅供参考,如有不适请线下就医。
来源:青岛西海岸新区融媒体中心 /西海岸传媒
记者:张瑾
作者:陈蕾
编辑:徐静
审核:刘琳琳
编校:丁丁、李晶
热门跟贴