上瘾，是因为见得太少；
容易对一个人上头，是因为你的感情里有太多匮乏，太多空缺；
被突如其来的爱包围，就会产生“对方填补了我的匮乏”的念头；
这种“报复性补偿”的爱意，并不够真实。
你无法控制这种被填补，被满足的感觉，就像肚子饿了很久的人，忽然看到食物，即使填满了肚子，可精神上，情感上的匮乏还是缺失。
在感情里，人容易上头也是这个原因。
你为什么容易上瘾？
为什么无论你和谁在一起，都会患得患失，焦虑不安？
-01
对方刚好填补了你的匮乏
人在心理和生理最虚弱，脆弱的时候，往往会对外人的关心，靠近，善意，付出等，有更加深刻的印象。
就像你最无助的时候，忽然有个人站在你这边帮你说话；
就像所有人都忽视你，对你态度冷淡的时候，有个人就对你热情；
就像你很难过，很痛苦的时候，陌生人对你的关心。
这些瞬间，都会让你印象深刻。
而这就是你匮乏的时候，对方刚好出现了，并且满足了你的匮乏。
你从小到大都很自卑，对方总是赞美你，让你自信；
你从小就不被人心疼，不被关心，对方就很愿意心疼你，理解你，关心你。
当你的这些匮乏被填补，你那些痛苦的记忆被对方逐渐抹平；
这个过程，你对TA产生的就是“匮乏型吸引之爱”。
肚子很饿的时候，就算看到馒头，也想要吃下几个；
肚子饱的时候，就算一桌子美食摆在你面前，你可能也没有胃口吃下去。
在感情里也是这样，对方出现了，看到了你的匮乏，然后填补了你的空洞。
于是，你就将这种“匮乏补偿”视为真爱。
但这样的爱未必真实，也未必是真正契合你的。
只有内心圆满，内在空洞被自己填补之后的状态下，你才能保持理智；
理智之下，你才能真正知道自己需要什么，对方是否契合你。
-02
你喜欢的，并不是对方
而是你内心中投射的那个，你所渴望但你却没有的自己。
还记得李敖与胡因梦的故事吗？
对李敖来说，他爱的并不是胡因梦，他只是爱着自己想象中那个完美的，一尘不染的，没有丝毫烟火气，风尘气，江湖气的“仙女”。
她只需要负责美就好了，她最好不食人间烟火，她美的不可方物最好。
可是，当李敖跟她结婚，生活在一起，她身上的完美滤镜就逐渐消失了。
李敖看到了真实的她之后，反而不喜欢了，厌倦了，麻木了。
李敖爱的从来都不是她，而是自己想象中投射出来的那个“完美伴侣”。
很多人以为的“上头”，都是这个原因。
你身上所没有的特质，恰好对方身上有。
比如：对方的智商，情商，温柔，有趣，人品，能力等等。
这些特质吸引你，是因为你也渴望拥有这些特质；
但是，你没有。
感情里有一个上头的陷阱：
你疯狂迷恋一个人，可你并不了解对方；
你只是被本能，被欲望，被你内心的渴望牵动着，想要靠近对方，爱上对方，和对方在一起。
这种情况下，你大概率会踩坑。
这种不讲后果，不讲理由的，让你失去理智的迷恋，往往不适合你。
先爱没关系，但确定关系之前，一定要了解真实的对方。
不然等你们生活在一起，当完美滤镜消失了，会有各种坑等着你。
-03
你对TA上头，是因为TA在间歇性操纵你
什么样频率的爱意，会让人上瘾？
对方每天陪着你，和你腻歪在一起，过度侵入了你的空间，这样的爱往往会让你疲惫。
你会感到压力，会觉得你的空间被对方占据了，你下意识的反应是逃离。
对方偶尔陪伴你，偶尔对你热情，你又会觉得TA给你的陪伴不够；
TA表现得越是冷淡，越是神秘，你就越忍不住接近对方。
而一会热情，一会冷淡，这种“间歇性”的相处模式，则会让你上瘾。
随机的，不确定的，神秘的，总是感情里上瘾的要素。
这种带有明显波动，不断调动你情绪的伴侣，就会让你产生“上瘾”的念头。
你无法忍受对方的冷淡，又渴望对方的热情；
这种不持续给予而是间歇性满足你的相处模式，就是你上头的理由。
话题：
你在感情里容易上头吗？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
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