文/even

1-感受

之前没有接触过这本书，在京东下单下午到的。上午的时候在车上看了电子版的，点开觉着很不一样，和我想象中的书籍的样子很不一样。

很神奇的一个冲击，从前到后读下来之后，循序渐进地得到了升维的感觉。

非常厉害的一本书，所以下午纸质书到了之后，又看了一遍纸质书，今天看了两遍。

其实很多内容，感觉因为是年龄和经验问题，我目前还只能理解到浅显的表面意思，所以我觉着我未来会经常翻开这本书，很多内容值得反复去看。

我在阅读的时候，思考的最多的问题就是很多底层逻辑，每一个问题都只有一个答案，而为什么在那么多的话语中，最后选择的是这个答案呢，带着这个问题去思考每一个Q&A

2-启发

每一天都是重生日，每一天都无比神圣：人生只有三万天，而人的注意力是血，所以，认真活在当下，努力过好每一天，每一天都是全新的一天，把注意力放在练功上；

不管每天有多忙，抽一点时间，哪怕只有1分钟，思考对今天的自己而言，什么才是重点：我每天的工作真的很忙，而且每天都是多事务并行，所以每天都好像在打仗，而有时候就会觉着一天忙下来，好像什么都干了，又好像什么都没干，其实现在已经在每天都花时间写日记了，以后更要坚持下来，给每天的最关注的事情加到日记里，后续让自己更加能够注意力集中聚焦！

痛苦来了，“老师”就来了+错过的，都不是你的：最近自己正被消耗，认为工作上遇到了很多难处，痛苦夹杂失去，但是看到这两句话突然就释然了，我也从这些痛苦和失去中其实认真复盘获得了很多经验，我感觉成长的很快，这就够了

每个人都可以做自己的月度/季度/年度分享，和重要的人好好聊聊：看到之后我就想到，自己有没有静下来想想，每月我干了什么，有没有和身边的人好好聊聊，我们有什么收获，这个月有多么幸福呢，没有！所以以后加上

3-行动

你准备好享受今天了吗，已经写在微信的置顶提醒，并且贴在了办公桌上，认真努力地过好每一天！

每天日记里要写自己今天的重点到底是什么，尽可能让自己只聚焦到三件事情以内；

每天在日记里写3条自己要感恩的人或者事务，怀着感恩的心；

已经和朋友约定好了，以后每个月要彼此找个时间坐下面对面分享彼此这个月的收获