在日常生活中,蜂蜜一直被人们认为是“美容养颜”的佳品,以及还是“润肠通便”的饮品,可听说,如果蜂蜜放久了就会产生“黄曲霉毒素”,这是真的吗?
对于这种说法,并没有相关科学研究证明。从蜂蜜的特点来看,蜂蜜本身的含糖量极高,根据不同品种的蜂蜜,其糖度均能达到89%以上,也正是因为如此,它的渗透压很大,也就是说,绝大多数的微生物都很难在这样的环境中生长繁殖。
在这种情况下,蜂蜜是很难产生黄曲霉毒素的,大家不用担心是蜂蜜自身的问题。相反,在部分流行病学中发现,动物在饮用蜂蜜后,还减轻了黄曲霉毒素对身体造成的毒性或者是肝脏损伤。
所以,大家是不用担心蜂蜜会产生黄曲霉毒素的,但需要大家注意的是,如果是变质的蜂蜜就不要再吃了!
那么,如何看蜂蜜是否变质了呢?
其实,办法很简单,如果是未开封的蜂蜜,在正确的储存条件下,通常按照国家标准来看,蜂蜜的保质期为24个月,在这个期限内食用时最佳的使用期限,若超过这个时间最有可能影响到也只是口感,变质是很难的。
但如果是已经开封的蜂蜜,就要注意了,若出现明显的“发酵变质”,就不要再吃了,包括蜂蜜的表面出现了很多细小的泡沫,甚至从外瓶来看,都能够看到涨瓶、瓶盖鼓起的现象;
仔细闻一下蜂蜜的味道,如果有明显的酸味或者是酒味,就好像酒精发酵的味道,也是不能再吃了;再仔细看一下蜂蜜的质地,若蜂蜜的质地有明显的从黏稠变得稀薄,就好像是水一样,则要注意蜂蜜的品质。
以上的蜂蜜很有可能被酵母菌感染以及发酵了,其营养价值会被降低,尤其是口感方面也会下降许多。可如果只是“结晶”的现象,特别是在低温下的结晶,这是再正常不过的物理变化了,既不影响蜂蜜的品质也不会影响它的食用安全,大家可以具体判断。
最后,在蜂蜜的储存上,建议大家用玻璃或者是食品级的陶瓷等等非金属的容器,避免因为存放在金属容器中出现化学变化,导致蜂蜜的食用。
在开封之后,务必要盖紧密封的地方,以防蜂蜜出现变质的现象,同时注意放在阴凉、干燥、通风和避光的地方。
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