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动静相宜方致远
青春奋进正当时
为进一步发挥主题班会在德育工作中的主阵地作用，提升班会课的育人实效与示范辐射功能，引导高一学生尽快适应高中学习节奏，营造动静有度、积极奋进的年级学习风气，9月18日及23日，我校高一年级开展了“动静相宜”系列主题班会活动。
01
示范先行 立标定向
18日下午，高一（7）班在弘毅楼105教室开展《静以修身，动以逐光——动静相宜方致远》主题班会示范课。班主任陈文勇指导，罗嘉言同学主持，高一年级全体班主任到场观摩。高一年级蹲点校长刘海英、年级主任罗赛出席活动。
班会课上，七位同学上台发言。罗嘉言以军训练就的“动静有度”习惯为什么在日常课堂中难以为继的问题为引拉开序幕。郭琪琪借助班级问卷调查数据精准暴露了“该静不静，该动不动”的痛点问题，引发全员深刻反思。王俊杰通过模型量化，将不良习惯具象为惨痛代价，唤醒同学们的危机意识。肖博文剖析危害，指出课堂沉默与跑操松懈等不良现象不仅降低效率，更破坏班级风貌。夏凡分享了早读放声、跑操昂扬、课堂克服心理障碍积极互动、自习收心静气的实操指南。郑文栋同学通过展示优秀计划教会大家如何锚定目标与落实计划。吕弘毅同学现场展示了自己的书法作品，将“静以修身，动以逐光”的感悟具象于笔墨，成为班级文化的载体。
七位同学熟练运用多媒体技术，采用数据调研、数学建模、逻辑推演、场景示范、对比展示、实物呈现等丰富多样的手段，为大家带来了一场别开生面的精彩班会示范课。随后，班级全体同学齐诵由胡逸鸣起草的《高一（7）班动静宣言》，在铿锵誓言中坚定了共同的初心。
最后，陈文勇作班会总结。他点赞同学们自主策划、收集数据、组织分享的班级主人翁精神，并指出动静的有机统一背后是目标与计划意识的体现。他勉励大家把宣言落实到行动中，内化于班级文化。
02
百花齐放 笃行致远
9月23日晚，示范课成果进一步推广，年级各班同步开展主题班会。各班班主任结合本班学情，借鉴高一（7）班的优秀经验，引导学生围绕“自习课如何迅速入静”“课堂与跑操如何焕发活力”等话题展开深入探讨。通过制定班级公约、分享学习计划、树立榜样标杆等形式，同学们将“动静相宜”的理念落实到具体的一日常规中。
此次主题班会活动，从示范引领到全员践行，不仅为班主任搭建了交流互鉴的平台，而且有效推动了年级学风建设。愿高一学子在动静相宜中沉淀学识，在知行合一中奔赴理想！
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