为扎实推进学生心理健康教育与生命教育工作，帮助高一学生科学调适青春期心理状态，有效疏导学业焦虑、缓解学业压力，塑造积极乐观的心理品质，筑牢学生心理健康防线，近日，西安锦园中学组织高一年级学生开展 “心润未央” 心理健康进校园专题讲座。本次讲座由未央区卫生健康局、未央区教育局、未央区妇女联合会联合主办，西安锦园中学高一学子到场参与学习。
本次讲座特邀未央区心理学会副会长方玲老师主讲，以 “拥抱青春 珍爱生命” 为主题，将生命价值教育与心理健康辅导深度融合。讲座从 “生命的起源” 切入，引导学生感悟生命诞生的艰辛与珍贵，读懂生命背后承载的亲情期许、感受相伴的温暖力量，深刻体悟生命独一无二的价值与珍贵意义。
结合高一新生入学适应、学业压力、情绪波动、自我认知偏差等常见心理困惑，方玲老师依托贴近学生日常的真实案例，深入浅出剖析青春期心理发展特点，引导学生学会接纳自我、善待自我。同时，针对性传授科学实用的情绪调节、压力疏导方法，启发学生正向思考青春价值、树立积极生命观，助力学生从容应对成长难题。
讲座结束后，德育副校长李育锋为方玲老师颁发荣誉证书，对其专业细致的授课指导表示衷心感谢，高度肯定本次讲座对学生身心健康成长的赋能实效。
颁证仪式后，李育锋副校长结合高一学生校园学习生活实际，开展专题纪律安全教育。他细致解读校园规章制度与安全纪律要求，勉励全体学生既要关注内心成长、呵护心理健康，更要严守校规校纪、树立牢固的规则意识，坚持自律自省、知行合一，将良好的心理状态转化为勤奋求学、遵规守纪的自觉行动。
心理健康与生命教育是学生健康成长的重要基石。本次专题讲座兼具专业性与实用性，有效帮助学生缓解心理压力、掌握调适方法、树立正向生命观，进一步夯实了学校心理健康教育工作基础。
未来，西安锦园中学将持续深耕心理健康教育、生命教育与行为规范养成教育，整合家校社协同育人资源，常态化开展心理辅导、生命主题教育、校规校纪宣讲系列活动，不断完善校园心理防护、德育育人一体化体系，全方位守护学生阳光心理健康成长。
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