2025年10月18日，何穗和陈伟霆各自发出一张照片，一张是婴儿的小手抓着爸爸的手指，另一张是妈妈低头看着孩子的侧脸，他们没有写一句话，也没加滤镜，很多人以为这是突然宣布什么消息，其实不是这样，早在2023年年中，他们就已经澄清了“分手”的传言，开始认真准备要孩子，从2025年8月起，何穗停掉所有国际走秀和杂志拍摄工作，外界猜测她退出圈子了，实际上她只是安心在家里等待生产。
他们俩在上海一个时装电影酒会上认识，那是2019年的事，两人坐在同一桌聊天，感觉挺投缘，后来发现都喜欢健身，慢慢成了很熟的朋友。2021年8月的时候，有狗仔拍到他们一起进出小区，媒体马上给贴了个“健身房情侣”的标签，他们没解释也没否认。到了2023年3月，何穗搬出去住了一段时间，就有传言说他们分手了，记者追着问这事，陈伟霆只回了一句“不回应”。结果到12月，两人又被拍到一起按摩、一起回家，那些谣言自己就散了。
2024年10月，有人在日本街头看到陈伟霆和何穗，他们没有带保镖和造型师，何穗很自然地挽着陈伟霆的手臂，两个人笑得轻松自在，这说明他们不是演戏，是真的在一起生活。陈伟霆以前谈过恋爱，每次都被媒体放大解读，他知道曝光太多会伤害感情，何穗作为国际超模，也明白私人生活一旦变成流量话题，她的职业信誉就可能受到影响。
她在十七岁那一年拿到中国模特之星比赛的冠军，没有依靠家庭背景，全靠自己努力，到了二零一零年米兰时装周的时候，她在一星期里走了十七场秀，每场都没有出错，这才在国际时尚圈站稳了脚跟，从二零一一年到二零一八年，这位模特连续八年登上维密大秀的舞台，是华裔模特中唯一做到这件事的人，这不是运气好，是因为她台步走得准，身体状态也一直保持得稳，二零一五年以后她也开始拍戏，在《何以笙箫默》和《飞驰人生》这两部电影里角色虽然不大，但演得很踏实，从二零二一年到二零二四年，她经常出现在VOGUE杂志封面上，奢侈品牌的代言也没有断过，这个行业并没有因为她感情方面的变化而降低对她的认可。
2026年9月15日，儿子周岁那天，他们在阿那亚办了个小家宴，没请媒体也没布置场景，陈伟霆一直抱着孩子，手里端着盘子、擦着桌子，何穗就在旁边笑着看，到了9月23日她37岁生日，只发了一张母子窗边侧影的照片，阳光照进来，没有蛋糕也没有堆成山的礼物，现在她接工作很挑，只选本地的、时间灵活的项目，业内有人透露，她婉拒了2026秋冬巴黎高定周的邀请，理由很简单，孩子太小，不想错过。
她没有因为结婚生孩子就减少工作，只是调整了做事的方式，从前赶着跑遍全球秀场是为了证明自己，如今能够同时照顾家庭和事业也是一种本事，现在年轻的超模们不再觉得全年不停工作才算成功，有人走刘雯的路子，生完孩子继续在国际秀场上拼搏，何穗选了另一条路，把日子过踏实了，工作反而更稳定，她不爱发声明，不代表没有自己的看法，她不常晒幸福，也不代表对生活不满意，外人总猜测她是不是放弃了什么，其实她只是把选择的权利牢牢握在自己手里。
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