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身处低谷不颓废，
一帆风顺不得意。
“身处低谷不颓废，一帆风顺不得意”不是某部古籍里的原句，而是现代人把传统处世智慧口语化、对仗化后的一句劝世格言。它的意思很直白：
人跌到谷底时，不丧气、不摆烂、不觉得自己没救了；事情一切顺溜、诸事如意时，也不飘、不狂、不把运气当成自己永远牛的证明。前半句讲“逆不馁”，后半句讲“顺不骄”，合起来就是：别被处境牵着走，低谷里守住劲，高峰上守住脑。
它背后的思想来源，主要落在三处传统话语里：
一是《菜根谭》一脉的处世哲学，比如“居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境中，眼前尽兵刃戈矛，销膏靡骨而不知”，又说“荣宠傍边辱等待，不必扬扬；困穷背后福跟随，何须戚戚”——顺境里藏祸，逆境里藏转机。
二是《史记》里“顺，不妄喜；逆，不惶馁；安，不奢逸；危，不惊惧”这类将帅心胸的说法，后来常被引成“顺不妄喜，逆不惶馁”。
三是“顺境不骄，逆境不馁”“得意莫猖狂，失意莫消沉”“不以物喜，不以己悲”这种民间+儒道佛混融的修养观。
所以严格说出处：没有“洪应明原话”这回事，也不是《论语》《道德经》原文；它是用《菜根谭》《史记》、宋明理学和民间谚语的底色，凑出来的现代金句。网上有些文章直接标“出自《菜根谭》”，是把“思想同源”误写成了“原文出处”。
放到生活里讲，这句话的核心就一句：
顺的时候别把平台当本事，逆的时候别把暂时当结局。
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