广东男篮官方账号发布了一则最新的训练动态。
其中，刚刚从国家队返回的胡明轩、崔永熙和焦泊乔也赫然在列。
看到这，很多球迷明显是比较的吃惊。
刚刚打完国家队的比赛，怎么着也要稍微的休息下，然后再投入到训练当中，现在等于是刚落地，然后就马不停蹄的返回俱乐部了，接着就又投入到训练当中了。
当然，对于这种敬业精神，咱们是要大大的夸赞。
可是，再敬业也要珍惜自己的身体。
这一点，尤其是运动员更要明白。
因为，他们是真正的吃“身体饭”的一群人。
举一个最简单的例子。
就拿骨科方面的疾病来说，咱们作为普通人做个手术，恢复个七七八八，只要接下来不影响正常的生活，基本上问题都不大。
再加上本身现在骨科医学也确实是进步了很多很多，也发达了很多很多，只要不是特别的疑难杂症，都不在话下。
可是，对于运动员来说，却不一样，恢复到普通人的生活水平还远远不够，他们还必须达到受伤前的那种运动水平。
就算达不到也要无限接近。
如若不然，就只能是慢慢退出这个行业了。
这也是竞技体育最为残酷和真实的一面。
再有一点。
咱们什么时候才能够明白，真正的提升不是说要靠“刷时长”来完成的。
尤其是训练。
可能两个小时效果很好，4个小时效果很好，但是，8个小时就完全没效果了，甚至还会增加运动员的身体负担。
除了累，什么也感觉不到。
咱们很多平时热爱运动的球迷，应该也会有相关的感受和体会。
说到这，可能有球迷要说了，俱乐部这么做，也是为了他们3个能够尽快的恢复状态，然后，争取和全队能够融入到一起。
这样说，完全就是自我感动。
他们3个是国家队的球员，水平要比目前俱乐部的这些队友高得多。
要融入，也是队友来融入他们，怎么现在却是反过来了呢？
退一万步说，就算是要他们融入到球队，那么也不差这几天吧。
不说太多，给他们三个放一个星期的假，不算是过分吧。
等到国庆假期结束再归队，能影响到什么？
说实话，这就是咱们联赛之所以落后的原因。
和国家队一脉相承，抓训练似乎比谁都积极，也都刻苦。
但是，等到一上场比赛才发现，全部都是抓瞎。
难道从来就没有人认真想过这个问题吗？
或者说，有人想过，也有人觉得当下的这种方式并不科学，可是，没有人愿意提出来，所以，大家就只能是继续这么照本宣科下去。
这就造成了，大家的汗水也流了，时间也付出了，可是最后还是没有什么成果。
无论是联赛还是国家队，就一直这么差下去。
年年被球迷指责和批评。
球员觉得委屈，俱乐部觉得自己努力了，国家队觉得我们一点没闲着。
这就是典型的方法不对，全都白费。
其实，想要改变非常的简单，只需要增加一些咱们球员的“自主意识”就可以了。
集中训练的时间压缩。
然后，剩下的大部分时间来交给球员自行安排。
愿意训练的，场馆24小时留着，包括专业的器械也都应有尽有。
不愿意训练的，该休息休息该睡觉睡觉。
不要小看休息和睡觉，它们对于运动员来说，甚至是比吃饭还重要。
可惜，又有几个人懂呢？
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