养猫人最易得的3种病，全都是"陪睡"惹的祸！最后一个医生都不敢说出口！
我把我家那只橘猫赶下床三次，他第四次跳上来，趴在我肚子上，呼噜打得跟拖拉机似的。我一边骂一边把手搭他背上，心想就这么睡吧。这一睡，睡出了三个毛病。我不是医生，下面这些是我查了一堆资料和自己的真实体会，你对照看看自己有没有。
第一种，猫抓病。 名字听着像玩笑，其实是正儿八经的病。致病菌叫汉赛巴尔通体，猫是主要宿主，跳蚤是传播帮手。你被他抓了、咬了、或者他舔了你手上的小口子，细菌就从伤口进去。前几天我在网上看到个数据，把我看愣了：国内统计养猫的人感染率在三到五成之间，北京的数据高得吓人，快到九成八了。我这个从不信邪的人，去年胳膊上被抓出三道血印，一个礼拜后那块肿得像鸡蛋，腋下淋巴结也跟着疼。去医院查，医生说就是猫抓病。多数人扛一扛能好，可小孩、老人和免疫力差的，会拖很久，眼睛、神经、内脏都能被累及。我当时的处理办法现在想起来都后怕——就拿清水冲了冲。后来才知道，被抓之后第一件事是挤血、冲洗、消毒，别拿嘴吸，也别拿毛巾捂。
古人讲"防微杜渐"，说的就是这个理。小伤口不当回事，往往是病根。
第二种，过敏。 这个比猫抓病更磨人，因为它来得慢，你根本意识不到是猫的问题。我不是对猫毛过敏，是对他身上带的皮屑、唾液和尿液里的蛋白过敏。医学上那个蛋白叫 Fel d 1，世界卫生组织把它列为室内最主要的吸入性过敏原之一。症状是鼻塞、眼睛痒、晚上躺下就咳、早上起来喉咙发紧。我以为是换季，换了三套床品都没用，后来把猫关在卧室外面两星期，症状一下就没了，比任何药都灵。你要是也有这种"只在卧室里才难受"的情况，别急着吃药，先试试让他睡客厅。
第三种，这个医生确实不太主动跟你讲——睡眠被切碎。 这不是病名，但它真的在毁你的觉。我看过一份调查，差不多七成的养猫人都允许猫进卧室，一半以上允许上床，结果近六成人承认睡不踏实。我自己的记录是：一晚上醒三四次，他舔我、踩我、凌晨五点跑酷。白天上班跟行尸走肉一样，注意力散、脾气爆，我自己都没察觉，是我老婆先受不了了。有研究跟踪了好些年，结论是养猫的人心血管死亡风险能降三成左右，独居的心梗患者一年内存活情况也明显更好。这话是真的，我信。但前提是——你得睡得着。一边是心理安慰，一边是生理透支，这笔账怎么算，只有你自己知道。
我后来定了条规矩：睡前陪他玩到累，喂饱，然后把卧室门关上。他挠门我忍住不开。坚持一周，我睡了这几年来最沉的一觉。
养猫这事，图的是个伴儿，不是把自己搭进去。你身上要是也有这三样毛病，别硬扛，先想想是不是枕头边那只小东西给的。
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