为扎实推进天河区社会心理服务体系建设，让心理健康教育走进校园、浸润童心，帮助低学段孩子读懂情绪、拥抱情绪、温柔管理情绪。
9月7日上午，馨馨逍遥首席心理咨询师赵明老师走进广州市天河区华阳小学，为一至四年级共180名学子带来一场生动有趣、暖心治愈的情绪管理科普讲座。
小学一至四年级，是孩子情绪感知、性格塑造、心态养成的黄金启蒙期。针对低年级孩子的内心纯粹又敏感，情绪多变，还不懂如何妥善表达内心感受和情绪，赵明老师贴合低学段孩童的心理特点与成长痛点量身打造趣味心理课堂，用童真的语言、鲜活的案例、互动的形式，让心理科普落地入心。
整场讲座轻松活泼、童趣盎然，完全贴合小学生的认知节奏。赵明老师立足孩子们熟悉的校园与生活场景，用生动的小故事、趣味的互动提问，带着孩子们沉浸式认识喜、怒、哀、惧四种基础情绪。
每一种情绪都值得被看见
课堂上，老师温柔打破孩子们的固有认知：情绪从来没有好坏之分。开心的喜悦值得分享珍藏，生气、委屈、难过也不是糟糕的坏情绪，而是内心最真实的信号，每一种情绪都值得被看见、被接纳、被温柔对待。
针对孩子们日常遇到的高频情绪难题，赵明老师摒弃晦涩的专业理论，用浅显易懂的话语解读情绪产生的原因，同时分享了几套简单易学、随时能用的情绪“小妙招”。
从舒缓身心的深呼吸调节法、治愈自我的积极心理暗示，到转移注意力、勇敢倾诉解压等实用技巧，手把手教会孩子们直面负面情绪、温柔接纳自我，快速平复躁动心态，轻松解锁情绪自愈能力。
讲座最后
温暖有趣的课堂氛围，充分调动了孩子们的参与热情。同学们踊跃举手、积极互动，主动分享自己的情绪小故事，大胆诉说内心的小烦恼、小喜悦。在轻松愉悦的交流氛围中，孩子们慢慢读懂了自己的情绪，学会了正视内心的感受。
本次趣味心理科普讲座，以孩童视角传递温暖力量，精准填补了低学段学生情绪教育的空白。不仅帮助孩子们建立了科学正向的情绪认知，更让大家掌握了实用的情绪调节方法，有效提升了自我心理调适能力。
如定制心理服务，请联系
热门跟贴